Открыто

Эндометриоз [Тариф Стандарт] [Елена Павлова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 13 ноя 2024.

Цена: 26000р.-93%
Взнос: 1797р.

Основной список: 16 участников

  1. 13 ноя 2024
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Эндометриоз [Тариф Стандарт] [Елена Павлова]

    эндометриоз2.jpeg

    Диагноз, который звучит «как гром среди ясного неба». На мысли о нем наталкивают болезненные месячные, постоянные или периодические боли внизу живота между циклами или во время секса, проблемы с зачатием. Я тоже была готова услышать этот диагноз, когда менструации стали слишком болезненными, но, к счастью, обошлось. Как доктор, я нахожусь в постоянном поиске схем для решения этой проблемы. Эндометриоз это одна из проблем, с которыми сталкиваются пациентки при невозможности забеременеть. Эндометриоз диагностируется у 10-15 % женщин с подросткового возраста. Клетки слизистой оболочки матки — эндометрия мигрируют в другие части организма.

    Для кого:
    для девушек с эндометриозом, которые
    • имеют эндометриоз\аденомиоз и хотят забеременеть, но не получается (в том числе, неудачное ЭКО);
    • имеют поставленный диагноз эндометриоз, аденомиоз или эндометриоидная киста (яичника), либо другие поражения в организме;
    • хотят улучшить свое состояние без гормонов и операций, получить меньше побочных эффектов при применении «Диеногеста»;
    • операция уже неизбежна и вам надо подготовить организм к ней, что можно сделать на курсе;
    • уже были на программе и хотят освежить свои знания — оплата пакета Стандарт
    Программа курса:

    5 недель — 1-2 лекции в неделю и много практики:

    Модуль 1. Как победить эндометриоз с помощью правильного питания
    • Общие принципы правильного питания.
    • Завтрак, обед и ужин: Во сколько есть? Что есть? И в каком количестве?
    • Напитки: Что пить? Сколько? Когда?
    • Правильный перекус.
    • Что такое белки, жиры, углеводы.
    • Как рассчитать уровень овощей в рационе, чтобы потреблять достаточное количество клетчатки.
    • Что придется убрать из меню.
    Модуль 2. Восполнение витамина D и магния. Стресс и щитовидная железа.
    • Важность витамина D при эндометриозе.
    • Связь щитовидной железы и эндометриоза.
    • Фазы стресса и соответствующие способы его устранения.
    • Роль магния в эндометриозе.
    • Витамин С — неочевидный помощник при стрессе.
    • Как выбрать магний и витамин D и добавки для коррекции стресса.
    Модуль 3. Как убрать боль при диагнозе эндометриоз
    • Причины боли при эндометриозе.
    • При чем тут гистамин и что с ним делать?
    • Как воспаление вызывает изменения в организме и что с ним делать?
    • Как это отражается на матке?
    • Что может помочь избавиться от болей?
    Модуль 4. Детоксикация организма, связь работы печени и эндометриоз
    • Проблемы в работе печени и развитие эндометриоза. Как распознать проблемы с печенью по анализам. Фазы детоксикации.
    • Источники токсинов в пище и окружающей среде.
    • Какие вещества мешают полноценной детоксикации.
    • Корректировка питания в соответствии с индивидуальными показателями. Чем мы можем помочь печени.
    • Витамины и минералы для восстановления работы печени.
    Модуль 5. Иммунитет, воспаление и кишечник
    • Принципы работы ЖКТ.
    • Травы для улучшения пищеварения — при слабости пищеварения, при скоплении пищи в желудке, при нарушении слизистой
    • Как связан кишечник и аутоиммунные процессы.
    • Оценка работы кишечника по калу и восстановление работы кишечника.
    • Проблемы кишечника: недостаточность ферментов ЖКТ. Проблемы с кишечником у вегетарианцев.
    • Дисбактериоз: что делают для нас бактерии.
    • Почему питательные элементы не всасываются в кишечнике. Синдром дырявого кишечника.
    • Как понять, что есть кишечная инфекция? Типичные симптомы.
    • Этапы работы с кишечником: как нормализовать работу кишечника.
    Модуль 6. Менструации — зеркало здоровья женщины.
    • Что такое менструальный цикл.
    • Норма и отклонения от нормы во время цикла: как оценить кровопотерю и когда бить тревогу.
    • Как нормализовать цикл, даже если много лет у вас все идет не так.
    • Важность баланса эстрогена и прогестерона.
    • Что дает обильность менструаций и что делать?
    Модуль 7. Как выявить железодефицит в организме и наполниться энергией
    • Как понять, что у вас анемия или скрытый дефицит железа.
    • Причины возникновения анемии.
    • Корректировка питания.
    • Связь белкового обмена и анемии.
    • Витамины и минералы для повышения ферритина.
    • Травы при анемии.
    Модуль 8. Как убрать застой в малом тазу.
    • Причины застоев в малом тазу и к чему они могут привести.
    • Как убирать застои в малом тазу.
    • Варикоз и эндометриоз.
    • Работа с лимфой: способы самопомощи.
    • Промасливания, обертывания.
    Дополнительные материалы:
    • Расшифровка и схема добавок по результатам ваших анализов
    • Схема «Питание при эндометриозе»
    • Гайд по травам и эфирным маслам — после завершения курса
    • Чек-лист «Оценки системы детоксикации», «Оценка воспаления» и тд
    • Чек-листы по проверке дефицитов: магния, омега-3, железа, витамина D
    • Видео «Гормональная терапия при эндометриозе» и тд
    • Автор по своему усмотрению может добавлять новые гайды
    Результаты курса:
    • курс поможет женщинам с диагнозом эндометриоз выйти в ремиссию без гормонов и операций;
    • курс поможет подготовиться к беременности;
    • курс улучшит качество жизни женщин с диагнозом — поможет избавиться от болей, нормализовать пищеварение и менструальный цикл;
    • вы снизите вес и уберете тягу к сладкому за счет правильного питания;
    • у вас улучшится качество волос, кожи и ногтей;
    • уйдут боли и дискомфорт во время секса;
    • вы победите анемию и наполнитесь энергией, забудете о постоянной слабости.
    Тариф Стандарт
    • 2 видеолекции в неделю
    • Дополнительные материалы
    • Письменные ответы на вопросы в чате после каждой лекции
    • Чат участников курса
    • + 1 месяц после окончания курса доступ к материалам
    • Разбор 1 приема пищи в день от эксперта
    • Расшифровка основных анализов и рекомендации по коррекции, включая список добавок
    • 3 групповых мастер-майнда с участниками курса
    (Перед оплатой важно! предъявить УЗИ или выписку с диагнозом на почту)

    Об авторе: Елена Павлова
    Я доктор общей практики (семейный доктор) и интегративной медицины, натуропат, сертиф.специалист Аюрведы, фитотерапевт, гастроэнтеролог, коуч ICF, преподаватель МИИН и наставник нутрициологов

    Цена 26000 руб.
    Скрытая ссылка
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 14 ноя 2024
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Delane
      Delane участвует.
      24 ноя 2024
    2. OxanaStan
      OxanaStan участвует.
      20 ноя 2024
    3. marymolk
      marymolk участвует.
      16 ноя 2024
    4. Кубышка
      Кубышка участвует.
      15 ноя 2024