Элиминационная диета [Тариф Самостоятельное прохождение] [Шароват Богачева] [Повтор]

Складчина: Элиминационная диета [Тариф Самостоятельное прохождение] [Шароват Богачева] [Повтор]

Программа противовоспалительного питания «Элиминационная диета» познакомит слушателя с правилами в питании, которых следует придерживаться во время острых заболеваний и обострений хронических, на периоды весеннего и осеннего очищения и в сложных состояниях

Лекции представлены на платформе GetCourse. Видео-лекции, подборка кулинарных рецептов, методичка

Цель данной программы, в самом прямом смысле, заложить начало «…от воспалений к восстановлению…»:

• уменьшить токсическую нагрузку на иммунную систему – снизить уровень воспаления
• облегчить нагрузку на органы пищеварения – улучшить переваривание и усвоение пищи, активизировать ферментные системы, используя специи, сочетания продуктов, способы приготовления
• выстроить режим приема пищи с «чистыми промежутками» между ними, с учетом конституциональных особенностей – дать организму необходимое, чтобы уменьшить «стресс-ситуацию» от своих действий и определить периоды времени для очищения и восстановления
• сформировать чувство сытости от съедаемого, под контролем мониторинга глюкозы в крови (глюкометром), уменьшить пищевую зависимость от сладкого
• ввести необходимые соотношения в продуктах, нормализующие баланс микробиоты и восстанавливающие микробно-тканевой барьер кишечника
• разгрузить и улучшить работу органов детоксикации и выделения (печень, почки, кишечник)
• учиться «чувствовать себя», распознавать негативные признаки и характеристики, как реакцию на оказываемое действие продуктов на организм
• учиться поддерживать свое здоровье питанием, расширяя список продуктов, разнообразие и способы приготовления, чтобы восполнять энергетические ресурсы и не вводить в дефицитные состояния

Автор
Богачева Шароват Баировна
Врач общей практики с опытом работы более 37 лет, педиатр, аллерголог-иммунолог, гомеопат, специалист по Аюрведе, консультант по питанию

• Закончила ТГМИ им. Абуали-ибн-Сины по специальности Педиатрия (1985г.)
• Клиническая ординатура в ЦНИИ Туберкулеза АМН СССР (1985-1988гг., Москва)
• Дермато-венерология (2001-2003гг.)
• Специализации и постдипломное образование: аллергология-иммунология
• С 1988 г. гомеопатия и диагностика по методу Р. Фолля с 1991г., углубленное изучение диетологи/нутрициологии, питание с позиции традиционной китайской медицины и Аюрведы.
• Сертифицированный эксперт по Аппаратно-пульсовой диагностики по программе "ВедаПульс".

Тариф Самостоятельное прохождение

Цена 13000 руб.
Скрытая ссылка

Повтор темы https://v21.skladchik.org/threads/o...xiv-sharovat-bogacheva-irina-xisamova.430294/