[Эксмо, АСТ, Литрес] Сборник июнь №1 2022 [Аудиокниги]

Складчина: [Эксмо, АСТ, Литрес] Сборник июнь №1 2022 [Аудиокниги]

Эми Майерс
Аутоиммунный протокол. Новый подход к профилактике и лечению астмы, волчанки, псориаза, СРК, тиреоидита Хашимото, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний



О товаре
Эта книга – настоящий медицинский прорыв в области лечения аутоиммунных заболеваний. Знаете ли вы, что хронический насморк, сыпь на коже, шелушение за ухом, периодические боли в желудке – признаки хронического воспаления в организме, которое при определенных обстоятельствах может дать старт для развития аутоиммунного состояния? Состояния, которое не лечится, прогрессирует со временем, снижает качество жизни и укорачивает саму жизнь. Аллергия • ожирение • астма • псориаз • фибромиалгия • волчанка • ревматоидный артрит • тиреоидит Хашимото • рассеянный склероз • язвенный колит • склеродермия при болезни Крона • синдром хронической усталости • глютеновая болезнь – вот лишь небольшой список того, что может случиться при наличии хронического воспаления.

Доктор Эми Майерс предлагает простой и понятный способ предотвратить развитие атак собственного иммунитета или обратить их вспять.

Длительность: 13 ч. 18 мин. 51 сек.
Переводчик: М. К. Грачев
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 479 руб.


Евгения Королёва
Как написать книгу, если ты не писатель



О товаре
Зачем писать книгу, если ты не писатель, и, главное, как это сделать? Получите ответы на эти и другие вопросы в исчерпывающем пошаговом руководстве по написанию нон-фикшн* от книжного коуча, чьи ученики опубликовали уже более двухсот книг.
Евгения Королёва – блогер, спикер Synergy Woman Forum, автор книги «Похорони своего бывшего», создатель проекта «Автор, пиши ещё!».
Сложные вещи простым языком – отличительная черта всех книг этого автора!
В 2021 году книга вошла в шорт-лист премии «Это факт!» в номинации «Стань лучшей версией себя».

Длительность: 5 ч. 47 мин. 30 сек.
Чтец: Владислав Горбылев
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 490 руб.


Лилия Любимова
Астрология. Книга II. Канва судьбы. Планеты в домах гороскопа: путеводитель по каждой сфере вашей жизни



О товаре
Вторая книга известного астролога Лилии Любимовой посвящена домам гороскопа и влиянию, которое оказывают на человека расположенные в них планеты. Помимо общепринятых восьми планет (Солнце, Луна, Меркурий, Венера, Марс, Уран, Нептун, Плутон) автор также рассматривает Хирон, Прозерпину, Черную и Белую Луну, Лунные узлы.
Книга включает разделы «Практикум», из которых слушатель почерпнет важную информацию о том, как направлять энергию планет в желаемое русло.
Для полного понимания материала рекомендуется ознакомиться с первой книгой автора: «Астрология. Основы. Как заручиться поддержкой звезд».
Лилия Любимова работает на пересечении двух сфер – астрологии и психологии, является преподавателем в собственной Школе Астрологии, ведет программу «Гороскопы» на канале ТВЦ. Умение легко, увлекательно и ясно объяснять сложные астрологические законы – один из секретов ее успеха.

Длительность: 7 ч. 04 мин. 29 сек.
Чтец: Дина Пятро Дабришюте
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 359 руб.


Мария Старченко
Тайны творческого мозга



О товаре
Невероятные секреты работы головного мозга от ученицы Наталии Бехтеревой.
Человека всегда волновала тайна творчества – ведь это одно из высших проявлений его психики. И наиболее загадочное.
Поддается ли тайна творчества научному анализу? В этой аудиокниге предпринята попытка осветить весь творческий процесс и объяснить его с научной точки зрения. В первую очередь, с точки зрения работы нашего мозга. Аудиокнига не только описывает большинство известных на сегодняшний день исследований в данной области, но и предлагает свою оригинальную концепцию мозговой организации творчества.
И целый ряд простых, действенных методик, которые помогут развить свою креативность не в лабораторных условиях, а в реальной жизни. В аудиокниге много конкретных и интересных примеров из исследовательской жизни автора, которые будут интересны и полезны слушателю любой сферы деятельности.

Длительность: 6 ч. 45 мин. 06 сек.
Чтец: Мария Старченко
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 419 руб.


Расс Хэррис
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентов



О товаре
Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей. Этот подход доказал свою эффективность при лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей, расстройств пищевого поведения, шизофрении, пограничного расстройства личности и множества других психологических проблем.
Руководство идеально подойдет для новичков, но будет полезно и для психологов со стажем, а также людям, которые хотят самостоятельно привнести в свою жизнь больше радости и гармонии.
В этой аудиокниге:
– четкое описание шести основных процессов АСТ;
– множество сценариев, упражнений, метафор и рабочих листов;
– советы, как помочь немотивированному клиенту.
Расс Хэррис – врач общей практики, коуч, тренер и автор международной книги-бестселлера по самопомощи «Ловушка счастья».

Длительность: 18 ч. 50 мин. 34 сек.
Чтец: Сергей Уделов
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 699 руб.


Мария Хайнц, Алена Мороз
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг



О товаре
Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и психолог-консультант Мария Хайнц предлагают эффективный способ воспитания детей и управления своим временем. Как строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной жизни? Как стать руководителем своей семьи? Как организовать себя и детей и научиться действовать в команде? Как составить максимально эффективный режим дня для родителей и детей? Как генерировать положительные эмоции и отсеивать негатив? В живой и увлекательной форме авторы познакомят вас с основами тайм-менеджмента и навыками, которые делают родителей по-настоящему эффективными. Упражнения помогут вам применить полученные знания незамедлительно, и в результате вы найдете время на все. Если вы воспитываете детей и желаете успевать все прочее – эта книга для вас!

Длительность: 5 ч. 51 мин. 25 сек.
Чтец: Валерия Егорова
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 329 руб.


Екатерина Мириманова
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов



О товаре
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это удалось, в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими.
Система «Минус 60» – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно!

Длительность: 5 ч. 41 мин. 32 сек.
Чтец: Юлия Шустова
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 339 руб.


Илана Либ
Транзиты Венеры



О товаре
Эта книга посвящена транзитам Венеры, её можно использовать в любое время. В натальной карте каждого человека Венера занимает определённый знак и дом (в соответствии с моментом рождения), влияя на эту область всю жизнь. Транзитная Венера, проходя на небе весь зодиак, оказывает поочерёдно влияние на каждый дом, затрагивая все сферы жизни. С помощью транзитов Венеры делают прогнозы на отношения, исход романтических знакомств, финансовые возможности и многое другое.

Длительность: 4 ч. 16 мин. 57 сек.
Чтец: Антон Савченко
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 229 руб.


Евгения Лисёнкова
13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим



О товаре
Хочешь быть счастливой, но не знаешь, как? Все еще думаешь, что женская доля нелегка? Ищешь повод, чтобы себя пожалеть? Тринадцать жизнеутверждающих уроков от психолога, поэтессы и популярного блогера Евгении Лисёнковой расставят все по своим местам.
Дерзкие, умные, иногда смешные, а иногда заставляющие задуматься психологические советы и стихи об отношениях и о жизни в целом не смогут оставить никого равнодушным.
Лисёнкова – как глоток свежего воздуха или как отрезвляющая пощечина – каждый выбирает сам!
Внимание: особо нежные души может травмировать ненормативная лексика

Длительность: 5 ч. 00 мин. 04 сек.
Чтец: Галицкая Алла
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 359 руб.


Марьяна Романова
Тайные практики деревенской магии + колдовская тетрадь с обрядами



О товаре
Переиздание известной книги финалиста 21-й «Битвы экстрасенсов» Марьяны Романовной «Тайные практики деревенской магии + колдовская тетрадь с обрядами», которая отличается от первого издания тем, что она дополнена колдовской тетрадью с обрядами, помогающими людям в бытовых вопросах и жизненных ситуациях.
Из книги вы узнаете, как:
• провести обряд посвящения в маги;
• приворожить или избавиться от любовной тоски;
• защищаться и при необходимости нападать;
• заставить темные силы работать на тебя;
• лечить болезни.
"Деревенская магия – это просто, эффективно, и это в крови у каждого, кто вообще смотрит в сторону мира незримого. Это все такое природное, такое наше, такое сложное в своей совершенной простоте".

Длительность: 7 ч. 32 мин. 10 сек.
Чтец: Алена Фалалеева
Формат выдачи: MP3 и M4B
Цена книги: 379 руб.

Магазин:
1. Скрытая ссылка
2. Скрытая ссылка
3. Скрытая ссылка
4. Скрытая ссылка
5. Скрытая ссылка
6. Скрытая ссылка
7. Скрытая ссылка
8. Скрытая ссылка
9. Скрытая ссылка
10. Скрытая ссылка

479+490+359+419+699+329+339+229+359+379=4081 руб. (будет скидка)