Доступно

Динамический стретчинг [Марина Кострова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 3 сен 2020.

Цена: 3500р.-95%
Взнос: 152р.
100%

Основной список: 62 участников

Резервный список: 6 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 3 сен 2020
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Динамический стретчинг [Марина Кострова]

    Практический видеокурс «Динамический стретчинг». Марина Кострова

    008A10BE-B807-4685-8E36-4B08C6B82716.jpeg
    Об авторе. Образование:

    ✔️ Физическая культура, магистр (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, СПб).

    ✔️ CAFS (прикладная функциональная наука) Gray Institute USA.

    ✔️ Сертифицированный тренер по системе International Pole Sports Federation (Pole Sports и Aerial Sports).

    ✔️ Постоянный участник семинаров для тренеров российских и зарубежных специалистов.


    На моих уроках мы выполняем различные комплексы движений, которые помогают нам улучшить мобильность и стабильность всех участков нашего тела.

    Мы работаем с качеством движения.

    Это сочетание 3D растяжки, йоги и элементов пилатеса, которые дают отличный результат для учеников любого уровня подготовки.

    Мой курс в первую очередь для взрослых людей, которые занимаются для себя (не преподавателей, спортсменов и профессиональных танцоров).
    Да, курс для вас, если:
    • Вы уже занимаетесь растяжкой или прошли мой курс «Растяжка с 0».
    • Вы занимаетесь для себя.
    • Вы давно тянетесь, но от регулярных занятий чувствуете регресс, мышцы буквально каменеют, а после перерыва гибкость кажется лучше.
    • После занятий по растяжке вы чувствуете боль/дискомфорт в коленях, пояснице или тазобедренных суставах.
    • Уже есть растяжения, которые постоянно беспокоят.
    • Вам нравится растяжка в движении.
    • Вы не любите тренироваться через боль и давление.
    Состав курса:
    • 20 видеоуроков (5 в неделю).
    • Длительность каждого урока - 40 мин. - 1 час.
    • Уроки не повторяются.
    Продажник Скрытая ссылка
     
    9 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 авг 2023
    2. skladchik.com
      rainbow хранитель.
      12 авг 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      12 авг 2023
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 окт 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 авг 2023
    2. skladchik.com
      rainbow хранитель.
      12 авг 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      12 авг 2023
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 окт 2020
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.