Диaлoги с тeлoм. 3 курс Углеводы. [Елeна Бaхтинa, Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян]

Диaлoги с тeлoм. 3 курс Углеводы. [Елeна Бaхтинa, Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян]


Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный проект "Диaлoги с тeлoм", 3 курс "Углеводы" (три занятия, начало с 16.12.15).

Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльевнa
дипломированный и практикующий врач,
которая уже более 10 лет своей жизни занимается
вопросами дезинтоксикационной метаболической терапии.
Врач акушер-гинеколог, генетик, диетолог, нутрициолог и
просто женщина, которая не хочет сдаваться...
[/SPOILER]
Программа занятий:

Спойлер

1 Занятие
А сколько сахара в Вашей тарелке или пора носить одежду меньшего размера.
• Какие углеводы вредны, а какие полезны
• Какое количество углеводов активирует инсулин
• Гликемический индекс продуктов – можно ли его менять?
• Кто круче – яблоко или стакан кефира.
• Сколько надо глюкозы, чтобы не упасть в обморок?
• Почему я ем как всегда, а бока растут?
• Какой завтрак съесть перед тренировкой?
• Что есть после тренировки?

2 Занятие
Сахар – белая смерть – почему?


• чем вредит глюкоза?
• Кто виноват в старении организма
• Почему не работают дорогие кремы
• Как запускается атеросклероз
• Кто виноват при сахарном диабете 2 типа



3 Занятие

Кто поддерживает огонь хронического воспаления.

Расчёт разных типов питания.



• Закисление
• Грибы
• Гликозилирование
• Аллергии, аутоиммунные заболевания, воспаления опухоли
• Жажда
• Недопереваривание пищи
• Метаболический синдром – убийца номер один.

Расписание занятий:

Спойлер

Открытый вебинар — 2 декабря
Открытый вебинар — 9 декабря

Занятие 1 — 16 декабря (ср) в 20:00 Мск

Занятие 2 — 30 декабря (ср) в 20:00 Мск

Занятие 3 — 13 января 2016 (ср) в 20:00 Мск

Из рассылки организатора курса: проект рассчитан на год, будет 12 тематических курсов по 3 занятия в каждом. Рассчитан на женщин и мужчин, хотя будут и только "женские" темы.

Продажник:
Скрытая ссылка