Цифровой детокс [Наталия Инспири]

Складчина: Цифровой детокс [Наталия Инспири]

Подойдет тем, кто:

• Чувствует усталость и выгорание от постоянного потока информации и социальных сетей.
• Хочет подготовиться к новому году, начав с чистого листа и освободившись от цифрового шума.
• Замечает, что теряет много времени на скроллинг ленты и случайное потребление контента.
• Стремится к осознанности и хочет вернуть контроль над своей жизнью и своим вниманием.
• Ищет способы развить дисциплину и продуктивность, особенно перед новыми целями и проектами.
• Хочет начать новый этап в жизни с ясной головой и направленным фокусом.

Сколько времени в день нужно на прохождение детокса?
От 10 до 30 минут в день, чтобы ознакомиться с материалами, задать вопросы и поделиться опытом прохождения с другими участниками.

Формат:
Подкасты на 10-20 минут.
Текстовые посты с пошаговыми инструкциями.
Мой личный дневник.
Комьюнити.

Начало: 17 ноября
Длительность: 14 дней

Стоимость: 1500₽ / 15€
Скрытая ссылка