Чакральная йога (Т.Э.)

Складчина: Чакральная йога (Т.Э.)

Курс "Йога для чакр"​

включает в себя упражнения (асаны) из йоги, которые помогают наибыстрейшим образом активировать энергетические центры, находящиеся в вашем теле.
Если вы проделываете различные практики и медитации, это замечательно. Но медитаций и практик не достаточно! Ведь ваше тело является накопителем различных блокирующих энергий. И очень часто удаление этих блоков требует движения физическим телом. А это, как вы понимаете, должны быть не простые подёргивания, попрыгивания и т.д.
Поэтому если вы хотите усилить эффект от проделываемых Вами практик и медитаций, а также, чтобы получить более стойкий результат, необходимо делать специальные асаны, направленные на активацию и гармонизацию чакр. Подобные асаны вы сможете освоить с помощью курса "Йога для чакр".
В курсе даны 10-минутные видеоупражнения для всех 7-и чакр и также дан единый комплекс йоговских упражнений, позволяющий в процессе его выполнения задействовать все чакры.
Чтобы освоить данные упражнения, вам НЕ понадобится:

• быть гибкими - Данные упражнения просты и подойдут даже новичкам!
• тратить много времени - Каждое видео занимает не более 10 минут в день!
• ехать в студию йоги - Данный курс можно освоить самостоятельно, не выходя из дому!
• тратить деньги на регулярные занятия йогой в студии - Заплатив раз, эти упражнения остаются с вами навсегда, и вы можете проделывать их в любое доступное вам время!

Чтобы освоить данные упражнения, вам понадобится:

• коврик для йоги
• желание действовать

Спойлер: Автор (в рекомендациях вряд ли нуждается)

Татьяна Элль

Цена указана по акции.