BoingVERT ANIMAL программа тренировки вертикального прыжка

Складчина: BoingVERT ANIMAL программа тренировки вертикального прыжка

Данкеры и те кто хотят быть данкерами, или просто хотят начать выше прыгать !! ВНИМАНИЕ !)
Все мы хотим увеличить прыжок и ищем подходящую программу для этого.Представляем одну из лучших программ для увеличения прыжка в мире - обновленный "BOING VERT" ,курс состоит из 2 частей с полным видео всех упражнений(более 100 видео с упражнениями):
1)BOING VERT Animal 16 недельный курс тренировок с собственным весом,который можно делать дома.
2)BOING VERT Animal+Monster 11 недельный курс тренирвок прыжка с железом в зале

Создал ее Shawn Myszka , который тренировал прыжок у атлетов NFL и NBA , а ему помогали Golden Child и Werm.
Отлично подходит как и для новичков так и для тренированных спортсменов . У новичков возможен прирост до 35-40 см и ты можешь забыть об изнурительных многоповторных упражнениях в стиле Air Alert, наносящих вред коленным и позвоночным суставам и вводя мышцы в глубочайшую утомленность(забивку) которая уничтожает ваш прыжок и не дает развиваться еще много времени . "BOING VERT" с четырьмя уровнями интенсивности.На начальном этапе "BOING VERT" позволит подготовить и укрепить ваши связки и привести мышцы в тонус,что будет являться фундаментом для дальнейшего физического развития ,которое пригодиться вам на следующем этапе программы, под названием "Ударно-волновая и реактивная работа".Описание упражнений идет пошагово,тщательно описывается как в формате текста,так и на видео,наглядно демонстрируя выполнение упражений! Что касается конкретно результатов,эта программа общепризнана многими спортсменами,большинство спротсменов делают либо курс упражнений,подобраный личным тренером,либо Боинг Верт!Уверяю,что мало спортсменов делают полуфабрикатные Мэд Баунсы или хоть и популярные,но не настолько действенные Эйр Алерты ну и остальные второсортники! Данная программа не обещает вам огромного прогресса за первые пару недель,но сделав хотя бы половину курса,вы убедитесь в силе данной программы,не говоря уже о полном курсе! Конечно,многое зависит и от вашего старания и упорства!
Сейчас весь курс идет по скидке всего за 21$ вместо 70$
Нарезка лучших прыжков людей прошедших курс в 2016 году:


Сайт программы: