Зарегистрируйся и начни экономить!
Закрыто

[Бодибилдинг] Frank Medrano - Advanced Calisthenics - Superhuman Domination

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Otium, 20 дек 2015.

Цена: 3500р.-90%
Взнос: 324р.
91%

Основной список: 27 участников

Резервный список: 1 участников

Орг:
  1. Организатор
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 20 дек 2015
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: [Бодибилдинг] Frank Medrano - Advanced Calisthenics - Superhuman Domination

    Материал на английском. Будет перевод после того как выкупим материал - в другой складчине.
    Become the BEAST you were always meant to be!
    The Advanced program is designed to build solid superhuman strength, lean muscle mass and get you shredded with calisthenics. Access the tools, motivation, and workouts to guarantee your success and build an amazing physique while naturally conditioning your body for lasting permanent strength!

    Here are some highlights of what you can expect:

    • ✓ PROVEN STEP-BY-STEP SYSTEM FOR MASTERING IMPOSSIBLE SKILLS LIKE HUMAN FLAG, TIGER-BEND PUSH-UP, ONE ARM PULL-UP AND MORE!
    • ✓ MASTER BODYWEIGHT CONTROL
    • ✓ 8 WEEK TRAINING PROGRAM
    • ✓ STRENGHT PROGRESSION
    • ✓ ULTIMATE MUSCLE STRENGTH STAMINA
    • ✓ ADVANCED ABS AND HIIT CARDIO
    • ✓ BREAK PAST PLATEAUS!
    • ✓ BONUS NUTRITIONAL GUIDE
    • ✓ FRANK’S SAMPLE MEALS
    • AND MUCH MORE...
    FITNESS LEVEL REQUIREMENTS:
    • PUSH-UPS 30+
    • PULL-UPS 18+
    • DIPS 25+

    TECHNICAL DETAILS:
    • WORLDWIDE AVAILABILITY
    • LANGUAGE: ENGLISH
    • EBOOKS ARE COMPATIBLE WITH ANY DEVICE THAT HAS PDF FUNCTIONALITY INCLUDING LAPTOPS, DESKTOPS, MAC, PC, ANDROID, IPAD, IPHONE, etc
    • IMMEDIATE DOWNLOAD AFTER PURCHASE
    • STRINGENT SECURE PAYMENT METHOD WITH SSL ENCRYPTION
    • ALL EBOOK DEMO VIDEOS LINKS REQUIRE A DEVICE WITH INTERNET CONNECTIVITY AND THE ABILITY TO PLAY VIDEOS FROM YOUTUBE

     
    Похожие складчины
    Открыто - Программа питания и тренировок со своим весом Blueprint [Frank Medrano]
    Доступно - Frank Medrano - 4 WEEK shred PROGRAM
    Открыто - [Повтор]Многоуровневые системы тренировок Frank Medrano
    Открыто - Barseagle Academy [ian.barseagle]
    Доступно - Медитативная программа "Дaр шaмана" [Advanced Mind Institute] [Lenny Rossolovski]
    Последнее редактирование модератором: 20 июл 2016
    5 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      8 ноя 2018
    2. Leo7777
      Leo7777 оставил отзыв "Отлично".
      29 июн 2017
    3. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      18 авг 2016

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      8 ноя 2018
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      18 авг 2016
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 162р.
      8 авг 2016

  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Отличный материал! Данная программа тренировок рассчитана на человека уже имеющего некоторую физическую подготовку. Благодаря видео с пояснениями как правильно выполнять упражнения - все предельно понятно. А самое главное, что почти не требуется никаких тренажеров за исключением турника, брусьев и так, по мелочи. Основной упор сделан на работу с собственным весом. Так же радует наличие рекомендаций по питанию. Надеюсь и на следующий курс автора соберемся и с его помощью улучшим наши результаты!
      29 июн 2017
      3 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Языка не знаю, но по самим тренировкам всё понятно - благо есть видео. Единственное - это не всё, из того, что показывает Франк, я могу повторить, пока это не мой уровень.
      Порадовало то, что к некоторым упражнениям, даны подводящие упражнения.
      Интересно, о чем он говорит в видео, перед упражнениями?
      В общем материалом доволен! Жду перевода.
      13 авг 2016
      4 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 21 дек 2015
    #2
    Loura
    Loura ДолжникДолжник
    Этот материал для мужчин только?
     
  6. 21 дек 2015
    #3
    Otium
    Otium БанЗабанен
    Смотря какой уровень подготовки. Данная программа мега уровня. У него есть три уровня - начинающий, продвинутый и мега. Можете тут поучаствовать, а потом в переводе - там сразу три уровня будут. Я начинал с начального - подтягивался один раз, а теперь легко 15 делаю.
     
    1 человеку нравится это.
  7. 24 дек 2015
    #4
    Leo7777
    Leo7777 ЧКЧлен клуба
    В данном курсе и система тренировок и питание Фрэнка или только тренировки?
     
  8. 24 дек 2015
    #5
    Otium
    Otium БанЗабанен
    Тренировки + пример питания
     
    1 человеку нравится это.
  9. 25 дек 2015
    #6
    Stevie Insane
    Stevie Insane БанЗабанен
    Добавлю, пример веганского питания.

    Но это вовсе не означает, что программа тренировок для веганов, но диета веганская.
    А упражнения очень здоровские, тело действительно становиться именно выносливее, и сильнее.

    Быть а не казаться, быть а не казаться !
     
    1 человеку нравится это.
  10. 6 янв 2016
    #7
    Leo7777
    Leo7777 ЧКЧлен клуба
    На перевод будет отдельная складчина или как? Стоимость перевода примерно можно узнать? Если в этой складчине не принимать участия, можно будет отдельно поучаствовать в складчине на перевод?
     
  11. 26 мар 2016
    #8
    vitalco
    vitalco ДолжникДолжник
    Нужен данный материал. Будет ли организатор у данной раздачи, имеет ли смысл ждать?
    Готов стать организатором, но система не дает... (
     
  12. 26 мар 2016
    #9
    Leo7777
    Leo7777 ЧКЧлен клуба
    Материал нужный! Но для того, чтобы вам стать организатором, вам нужно иметь 25 оплаченных складчин в основном списке. Если наверстаете, то сможете им стать.
     
    1 человеку нравится это.
  13. 27 мар 2016
    #10
    buscadorr
    buscadorr ЧКЧлен клуба
    Нет, не рискну. Что-то очень много стало требований и ограничений к оргам, причем которые даже в правилах толком не прописаны. А я слишком давно организовывал свою последнюю складчину. Не хочется напортачить. Может быть кто-то из более опытных товарищей возмется.
     
  14. 4 июл 2016
    #11
    Мастер игры
    Мастер игры ЧКЧлен клуба
    Вот бы нашелся волшебник, который организовал данную складчину. И потом провел перевод сразу 3 блоков. :)
     
    2 пользователям это понравилось.
  15. 16 авг 2016
    #12
    Leo7777
    Leo7777 ЧКЧлен клуба
    Просьба - киньте сюда ссылку на складчину на перевод данного курса. И быть может и на предыдущие части найдется переводчик?!
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.