Beauty Legs - программа тренировок по гимнастике для дома [Вика Кононова] [Vika Kononova]

Складчина: Beauty Legs - программа тренировок по гимнастике для дома [Вика Кононова] [Vika Kononova]

Beauty Legs
Программа тренировок по Гимнастике для Дома
$19

Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней)

Задачи:Освоить базовые элементы хореографии
Укрепить бедра
Привести в тонус икроножные мышцы
Укрепить ягодицы
Сформировать красивый подъем стопы
Развить Гибкость
Развить Силовую выносливость
Укрепить Сердечно-сосудистую систему

Особенности:Без дополнительного оборудования
Можно тренироваться Дома
Фитнес с элементами хореографии

Хорошо подойдет:Девушкам занимающимися Танцами
Любителям и профессионалам Pole Dance
Любителям и профессиональным Гимнасткам
Мамам в декрете
Девчонкам и Подросткам

Доступ к программе:Личный кабинет
Любое Устройство
Из любой точки Мира

Формат:Видео Упражнений
PDF материалы
Чат обратной связи





Продажник
Скрытая ссылка