Доступно

Автоматическая тренировка пилатеса [Sigh Energy]

Тема в разделе "Курсы по эзотерике", создана пользователем Топикстартер, 7 июл 2021.

Цена: 3700р.-89%
Взнос: 378р.
100%

Основной список: 24 участников

Резервный список: 2 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 7 июл 2021
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Автоматическая тренировка пилатеса [Sigh Energy]

    Automated Pilates Workout Powerful Plus +11x(Extra Strong)



    Тренировка пилатеса всего тела!
    [​IMG]
    Пилатес - это метод упражнений, разработанный Джозефом Пилатес в 1920-х годах, который направлен на работу над связью между разумом и телом как единым целым, чтобы улучшить осознание тела и, таким образом, способствовать другим преимуществам. Большинство упражнений выполняется в положении лежа. В настоящее время это признанный метод лечения и предотвращения проблем с позвоночником. Он также эффективен для улучшения других навыков, таких как гибкость, осознание тела, равновесие, мышечная выносливость, а также для реабилитации после травм и переобучения движений.

    Некоторые преимущества пилатеса:

    - Повышенное физическое и умственное сопротивление, повышенная гибкость, исправляет проблемы с осанкой, увеличивает концентрацию, тонизирует мышцы, улучшает моторную координацию, способствует меньшему трению в суставах, улучшает кровообращение, снимает мышечные боли

    - Помогает улучшить дыхание и гибкость

    - Помогает предотвратить остеопороз

    - Способствует расслаблению, хорошему самочувствию и повышает самооценку

    - Удаляет токсины и облегчает лимфодренаж

    - Улучшает осанку и мышечную силу

    - Расширяет сознание тела

    - Помогает контролировать вес

    - укрепляет мышцы

    - Уравновешивает все функции тела.
    Скрытая ссылка
    Достаточно двух недель
     
    Последнее редактирование модератором: 7 июл 2021
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 июл 2021
    2. ahkJulien
      ahkJulien участвует.
      11 июл 2021
    3. LadyLi
      LadyLi участвует.
      11 июл 2021
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 189р.
      11 июл 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 июл 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 189р.
      11 июл 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      11 июл 2021
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 11.07.2021.
      9 июл 2021
  3. Обсуждение
  4. 7 июл 2021
    #2
    rosomaha
    rosomaha ЧКЧлен клуба
    Здесь, наверное, правильнее будет "два раза в неделю"?
     
    2 пользователям это понравилось.
  5. 9 июл 2021
    #3
    Solaire
    Solaire ЧКЧлен клуба
    Да, в оригинале указано, что дважды в неделю достаточно
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.