Аудио гипнозы для развития уверенности в себе!

Складчина: Аудио гипнозы для развития уверенности в себе!

1. Как простить самого себя
Гипноз поможет вам решить две важные задачи. Во-первых, Вы сможете научиться эффективному способу прояснения своего сознания. Вы сможете дать ему возможность мыслить рационально, не затуманивая мысли эмоциями. Постоянное чувство вины и сожаления становятся причиной сильнейшего стресса, и когда Вы начнете уделять некоторое время глубокому расслаблению, Вы быстро сможете ощутить тот благотворный эффект, который расслабление оказывает на ваше тело и сознание.



2. Приструнить внутреннего критика

Если Вы будете регулярно расслабляться, слушая эту запись, серьезные изменения произойдут на сознательном и подсознательном уровнях, и Вы заметите, что:

• У вас быстро формируется более умеренный и объективный взгляд на себя
• Вы начали относиться к себе более справедливо и признавать свои положительные стороны
• Начинаете верить в себя
• Учитесь сочетать и критику и поддержку, так, чтобы получить пользу от обоих
• Жизнь кажется вам более приятной и успешной

3. Перестаньте стесняться

Гипноз поможет вам успокоиться!

Когда Вы начинаете успокаиваться, ваши суждения становятся спокойнее и мягче, и перестаете думать, что другие люди думают о вас самое худшее. Почему? Потому что Вы больше не думаете – или лучше сказать, не придумываете – о мнениях других людей.