[АСТ. Бомбора. Эксмо] [Аудиокниги] Сборник ноябрь №4 2023

Топикстартер · 26 ноя 2023

Складчина: [АСТ. Бомбора. Эксмо] [Аудиокниги] Сборник ноябрь №4 2023
1. Доживи до XXII века. Твоя пошаговая инструкция как встретить 2101-й новый год здоровым и молодым
Автор: Иван Моргунов

Дорогие читатели! Вы держите в руках книгу жизни и смерти. Идеи и знания, описанные здесь, действительно могут определить продолжительность вашей жизни. Прочтение всего одной главы запустит череду действий и событий, которые позволят вам однажды не умереть. Более того, я считаю, что человек, читающий эти строки, имеет все шансы дожить до XXII века. А тот, кто доживет до XXII века, имеет все шансы прожить и тысячу лет. Тогда человечество уже сделает множество великих открытий в биологии и медицине. Новые технологии смогут остановить старение!

Цена: 490 руб.
Скрытая ссылка

2. Между Ницше и Буддой: счастье, творчество и смысл жизни
Автор: Олег Цендровский

Эта аудиокнига поможет вам осуществить новый синтез для раскрытия высших возможностей жизни.

Может ли богатейшее философское наследие Востока и Запада дать нам надёжное решение главных проблем человеческого существования? Какой могла бы стать наша жизнь, если бы мы всерьёз задались целью понять, как прожить её правильно? Если мы затем сделали бы всё, что в наших силах, чтобы применить это на деле? На что мы были бы тогда способны? Как выглядел бы мир вокруг?

Автор этой аудиокниги – создатель крупнейшего в России блога и подкаста о философии, психологии и нейробиологии «Письма к самому себе», кандидат философских наук.

Последнее немаловажно, так как сегодня за подобные темы немыслимо браться без учёта удивительных открытий наук о мозге и всего арсенала экспериментальной науки. Лишь соединив все имеющиеся у нас источники знаний о человеке от философии и психологии до нейробиологии, мы получим наиболее точные ответы. Здесь слушатель найдёт и теоретические плоды этой работы, и пути их конкретного применения в собственной жизни.

Цена: 419 руб.
Скрытая ссылка

3. Большая книга мага. Ритуалы, практики, техники от Атлантиды до Апокалипсиса
Автор: Борис Моносов

Описание книги
Что происходит в загробной жизни? По каким законам работает карма? Сколько измерений в нашей Вселенной?

Узнайте ответы на эти и многие другие вопросы в книге, ставшей настоящей энциклопедией магии!

Эта книга – настоящая энциклопедия магии. Руководитель и создатель школы магии «Атлантида» Борис Моносов представляет авторский курс магии для всех. Дипломированный маг делится самыми современными идеями о том, как именно устроен наш мир и какие силы им движут. Этой информацией маги пользуются уже тысячелетия. Автор рассказывает о многомерности Реальности, тонких мирах, загробной жизни, карме, аномальных зонах. В книге даны практики каббалы, целительства, выхода из тела, представлена информация о структуре аномальных зон и многом другом. Книга будет интересна и тем, кто давно практикует магию, и тем, кто сталкивается с ней впервые.

Цена: 399 руб.
Скрытая ссылка

4. Россия оккультная. Традиции язычества, эзотерики и мистики
Автор: Кристофер Макинтош

Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Эта книга посвящена России, невидимой многим на Западе – внутренней России, полной мистицизма, мифов, магии, эзотерики и духовности.

После краха коммунизма русский народ ищет новые – а зачастую и старые – способы придать смысл своей жизни. Этот поиск привел и к возрождению древних духовных традиций, и к появлению множества новых движений, культов, сект, «-измов» и «-ологий», большинство из которых не могли бы существовать в советскую эпоху.

Цена: 419 руб.
Скрытая ссылка

5. Недетские сказки о смерти, сексе и конце света. Смыслы известных народных текстов
Автор: Ульяна Нижинская

Раскройте тайные смыслы всем нам знакомых с детства сказок.

Иван-царевич и Василиса Прекрасная, Баба-яга и Кащей Бессмертный, гуси-лебеди, молодильные яблоки и загадочное число «три» – всё это герои и символы волшебных сказок, знакомые нам с детства.

История фольклорных текстов уходит корнями в глубокую древность, а их смыслы сегодня нам кажутся абсолютно очевидными. И вроде бы, нет и не может быть никаких подтекстов. Но так ли это?

Ульяна Нижинская – филолог, исследователь фольклора, блогер и ведущая программы «Изнанка сказок» на радио «Серебряный дождь» в книге «Недетские сказки…» расскажет:

• о чём молчат мёртвая царевна и семеро богатырей;

• куда летят гуси-лебеди;

• зачем Яга детей на лопату сажала и кто такой Кащей Бессмертный;

• как древняя сказка отразила отношения между мужчиной и женщиной;

• откуда в нашем фольклоре взялись девицы-богатырицы, так похожие на греческих амазонок…

…и о многом другом, о чём нам недосказали в детстве.

Цена: 449 руб.
Скрытая ссылка

6. Философия смерти: опыт религиозной метафизики
Автор: Павел Сергеевич Шубин

Книга-размышление о философском аспекте феномена смерти. Смерть рассматривается в позиций христианства и философии.

Цена: 199 руб.
Скрытая ссылка

7. Дегенераты у власти. Сексуальные извращения и нацизм. Свидетельство психиатра
Автор: Артур Кронфельд

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Артур Кронфельд – психиатр, сексолог и один из основателей новаторского Института сексуальных исследований в Берлине. Основоположник психоанализа Зигмунд Фрейд уважал Кронфельда как равного. В книге «Дегенераты у власти» Кронфельд обвинил в гомосексуализме Гитлера и раскрыл все сексуальные извращения Геринга, Геббельса и других верхушек нацистской Германии Третьего рейха.

В книгу вошел другой труд Кронфельда «Психопаты у власти». Предисловие к этой книге написал российский историк и психолог Александр Эткинд. В это издание также внесены комментарии итальянского психолога и историка Лучано Мекаччи.

Цена:279 руб.
Скрытая ссылка

8. Архетипы и Путь Героя. 22 ключа к управлению своей жизнью
Автор: Наталья Сидорова

Описание книги
Как найти внутреннюю опору, перестать зависеть от других и начать управлять своей жизнью?

Наталья Сидорова – исследователь-практик взаимодействия человека с окружающим миром, автор системы самопознания «ДНК Героя» и сайта dnkgeroya.ru, продюсер, режиссер и сценарист, финалист Международного фестиваля анимационного кино в Лиссабоне-2021.

Как найти внутреннюю опору, перестать зависеть от других и начать управлять своей жизнью?

«Архетипы и Путь Героя» – та духовная база, которая даст вам стабильность и устойчивость в стремительно меняющемся мире. Автор делится практиками, которые помогли уже более 5 000 человек обрести контакт с истинным собой и реализовать свой природный потенциал. Вы узнаете, как связаны коллективное бессознательное, созависимость, таро, «Гарри Поттер» и «Властелин колец» – и как с помощью этого лучше понять себя и других и подняться на новый уровень в саморазвитии, карьере и отношениях.

Цена: 379 руб.
Скрытая ссылка

9. Боги и архетипы древних славян. Колесо Сварога в современной трактовке
Автор: Юлия Верклова

Описание книги
Уникальный микс! Древние боги и славянское язычество, поговорки и сказки, этимология и этнолингвистика: полное погружение в мир еды, правильного питания и здорового образа жизни!

Юлия Верклова – глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук. История любого народа – это в первую очередь история его еды. И весь так называемый фольклор – это поэтизированное добывание пищи. Начните свое погружение в славянское язычество не на уровне религии, а на уровне нутрицевтики и этнолингвистики, и вы поймете, как рождались славянские боги.

Когда вы живете на перекрестке путей с востока на запад и с севера на юг, когда слева и справа у вас лес, а в лесу бродят дикие звери и по полгода не сходит снег, довольно сложно оставаться веганом.

В этой книге вы найдете короткие рассказы о древних богах, иногда не вполне стандартные трактовки их имен и функций, мифологический экскурс в суть солярно-лунных календарей, праздников и постов, допущений и ограничений.

Цена: 299 руб.
Скрытая ссылка

10. Мышление. Что о нем думают философы
Сборник

Что такое «мышление»? Часть души, сам разум, а может, часть бессознательного?

Проследите эволюцию этого понятия в работах известнейших философов в истории!

Рене Декарт однажды сказал: «Мыслю, следовательно, существую». Но что такое «мышление»? И что значит «мыслить»? Эти вопросы занимали умы великих философов испокон веков. Как они понимали феномен мышления? Сократ считал, что это субъективность человека, проявляющаяся в практической деятельности, Аристотель видел в нем разумную часть души, стремящуюся познать суть вещей. Кант впервые исследовал такие проявления человеческой природы, как разум и чувства, Гегель предположил, что мышление свойственно и человеку, и самому бытию. Фрейд уже связывал его с бессознательной деятельностью, а американские философы воспринимали как форму знания. Настоящая книга поможет читателю проследить изменения во взглядах на понятие «мышление» и составить свое собственное мнение об этом удивительном феномене. В издание вошли фрагменты работ известных античных и западноевропейских философов.

Цена: 299 руб.
Скрытая ссылка

11. Крепкие узы. Как жили, любили и работали крепостные крестьяне в России
Автор: Ника Марш

Сколько стоил крепостной? Имел ли он право жениться или на это требовалось одобрение хозяина? Все ли крепостные были безграмотны?

Автор популярного блога на Яндекс.Дзен Ника Марш дает ответы на эти и многие другие вопросы о крепостном праве в России.

В этой книге вы не найдете анализа сухих исторических фактов. Ника Марш – мастер сторителлинга. Каждый факт или явление она сопровождает яркими, интересными, иногда трагическими, а нередко – смешными историями людей. Постепенно в этом калейдоскопе чужих историй читатель начинает видеть вполне логичный орнамент, а затем понимает, что жизнь крепостных в России прошлого имеет намного больше общего с сегодняшним днем, чем хотелось бы…

Цена: 659 руб.
Скрытая ссылка

12. Ловушка для женщин
Автор: Швея Кровавая

Исследование проблемы неопатриархата, от феминистки и авторки книги «Феминизм: наглядно. Большая книга о женской революции».

«Ловушка для женщин» – это исследование проблемы неопатриархата, при котором расцвели и популяризировались «секс-индустрия» и, как следствие, объективация женщины.

«Изменить систему, находясь внутри неё, невозможно. Но женщины в патриархате всегда были вне. Решить вопрос женского угнетения, обсуждая его с мужчинами, ища компромиссы, невозможно. Но женщины до сих пор верят в то, что это единственный выход.

Ситуация настолько комична, как если бы античный раб подошёл к патрицию и сказал: «Пожалуйста, перестаньте меня бить, эксплуатировать и приравнивать к вещи! Ведь я человек. Давайте обсудим, может, вы дадите мне какие-то права?» Мужчина, сам являющийся источником женского угнетения, не может быть активной стороной в решении этого вопроса».

Швея Кровавая – творческий псевдоним авторки и феминистки. Первая книга «Феминизм: наглядно. Большая книга о женской революции» была написана от проекта «Феминизм: наглядно» в соавторстве с Анной Ивановой и тепло принята читательницами. Хлесткий и одновременно отрезвляющий взгляд авторки на феминизм многим помог «снять розовые очки» и увидеть реальность такой, какая она есть.

Цена: 399 руб.
Скрытая ссылка

13. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Автор: Джеффри Брэнтли

«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомленность о настоящем моменте. По его мнению, какие бы бури не бушевали во внешнем мире – вы способны оставаться спокойными, мудро реагировать на происходящее и принимать взвешенные решения.

Благодаря этой книге и описанным в ней практикам вы глубже изучите рельеф своего внутреннего мира и поможете раскрыться своему лучшему «Я», не заглушенному тревожными мыслями и бесполезными попытками избежать трудностей. Вы научитесь использовать свое дыхание для установления связи между умом и телом и ощутите радость присутствия в настоящем моменте. Вернув себе самого себя, вы существенно увеличите степень свободы и счастья в вашей жизни.

Предисловие к книге написал коллега доктора Брэнтли – светило в области использования медитативных практик в медицине – Джон Кабат-Зинн.

Цена: 149 руб.
Скрытая ссылка

14. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Авторы: Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле

В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности.

Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит с вашим мозгом, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками беспокойства являются такие части мозга, как миндалевидное тело и кора. Миндалевидное тело отвечает за реакцию «бей или беги». В то время как кора является центром возникновения навязчивых мыслей и руминации – бесконечного и бесцельного «пережевывания» того, что было или может быть. Хотите научиться управлять этими важными функциями мозга и останавливать тревогу, когда она только начинает зарождаться?

Клинический психолог, специалист по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств Кэтрин М. Питтмен рассказывает, как ваш мозг вызывает тревогу и каким образом вы способны повлиять на его работу. Вы найдете здесь советы и упражнения, которые помогут взять под контроль не только ваши тревожные мысли, но и реакции. Произведя небольшие позитивные изменения в своей жизни, вы можете буквально «перенастроить» мозг, чтобы минимизировать тревогу и начать жить смело и активно.

Мозг – это мощный инструмент, настало время заставить его работать на вас, а не против вас.

Цена: 149 руб.
Скрытая ссылка

15. Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой
Автор: Татьяна Якубовская

Когда отношения матери и дочери можно назвать сложными? Почему взрослая женщина так зависит от своей мамы и временами (или постоянно) испытывает злость к ней? Как справиться с болью от такого общения? Если вы испытываете эмоциональные качели от любви до ненависти, то с этим важно разобраться уже сейчас.Психолог Татьяна Якубовская дает понимание о глубинных механизмах связи «мать-дочь» и конкретные шаги, чтобы эмоционально отделиться от матери, больше не зависеть от ее настроения, чувств и манипуляций.Эта откровенная книга для взрослых дочерей, которые хотят залечить душевные раны, полученные от материнской нелюбви и научиться жить по-другому, не возвращаясь в прошлые детские переживания. Вы можете стать счастливой, не оглядываясь на маму. Достаточно прочесть книгу, чтобы увидеть доступ к своему счастью.

Цена: 299 руб.
Скрытая ссылка

16. Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Автор: Ольга Примаченко

«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.

В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.

Эта книга – остров с множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.

Цена: 499 руб.
Скрытая ссылка

17. Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
Авторы: Кейти Байрон, Майкл Кац

Эта книга об отношениях с другими людьми – универсальном и извечном источнике беспокойства. Она освещает все области жизни, где, как вам кажется, не хватает самого желанного – любви супруга, уважения ребенка, нежности любовника или уважения начальника.

Благодаря «Мне нужна твоя любовь – а правда ли это?» вы осознаете, почему не работают общепринятые способы поиска любви и одобрения. Большинство книг по отношениям предлагают советы: улучшить навыки самопрезентации, освоить мастерство соблазнения партнера, часто притворяясь тем, кем мы не являемся. Такой подход оставляет миллионы людей, ищущих настоящей близости, раненными. Не сумев найти любви или признательности, они винят себя и решают, что недостойны этого. Байрон Кейти предлагает альтернативный путь.

С помощью автора вы исследуете болезненные убеждения о любви, на которых основывали всю свою жизнь, и будете рады видеть, как они испаряются. «Работа» позволит вам стать более счастливым и принесет удовлетворение во все виды отношений: романтическую любовь, свидания, брак, работу и дружбу. Практикуя подход Кейти, вы обретете глубокую связь с самим собой и своим партнером, о какой бы сфере жизни ни шла речь.

Цена: 419 руб.
Скрытая ссылка

18. Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Автор: Лаура Зильберштейн-Терч

В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.

Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги, и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.

Цена: 629 руб.
Скрытая ссылка

19. Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь
Автор: Дэвид Хокинс

Впервые на русском языке «Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь» – книга известного духовного учителя Дэвида Р. Хокинса!

В книге вы услышите:

– как преодолеть эгоизм, жадность, ненависть и гнев;

– о связи земного притяжения с вашим духовным состоянием;

– как способствовать росту духовного «Я»;

– авторские карты сознания и таблицы с уровнями сознания.

Дэвид Р. Хокинс – доктор медицинских наук, основатель Пути преданной недвойственности (Path of Devotional Nonduality), ученый и автор множества работ по исследованию сознания.

Цена: 299 руб.
Скрытая ссылка

20. ФАК-паттерны. Почему ты до сих пор не успешен, не богат, не влиятелен и не счастлив
Автор: Игорь Рыбаков

Продолжение громкого бестселлера «ТОК» от промышленника-миллиардера и блогера-миллионника Игоря Рыбакова!

Эта книга про то, как стать всенаправленным и всемогущим.

Перестать соглашаться с тем, что в твоей жизни что-то не получается и так будет всегда.

Перестать принимать ту ситуацию, в который ты обречен быть не успешным, не богатым, не влиятельным и не счастливым.

Что может быть с тобой не так?

Все просто: ты действуешь – но по логике фак-паттернов поведения неуспешных людей; ты что-то строишь – но получается криво, так как ты опираешься на фак-убеждения, усвоенные когда-то от тех, кому не на что опираться.

Ты сам себя умаляешь, преуменьшая достижения, ожидая разрешения от других, – это фак-паттерн, вбитый в голову за долгие годы подчинения социуму, построенному на отживших принципах.

Ты замыкаешься в себе, ограничиваясь узким кругом знакомых, буквально воплощая фак-убеждение, что длить себя в других, доверять другим опасно.

В книге раскрываются техники жизни, ведущие к большему процветанию, большей защищенности, большей уверенности в себе и в том, чтó ты выбираешь для себя и своей семьи.

Ты можешь взять то, что уже есть у тебя, разобрать и… сложить содержание своей жизни по-другому. Приводи свои представления, привычки, приемы и практики в соответствие с Учением об Актуальности!

Цена: 659-50%=329 руб.
Скрытая ссылка

21. Что делать, когда не знаешь, что делать
Автор: Джонатан Херринг

Многих людей смущают разговоры о высоких целях, о моральных принципах. Они считают эти темы пафосными. Однако, не определив для себя жизненные ценности, вы не сможете расставить приоритеты и принять правильное для вас решение во многих ситуациях.

Жизнь мало предсказуема. Никакой набор типовых сценариев и соответствующих им решений не способен охватить все то, что может случиться. Но есть общие установки, которыми следует руководствоваться в любых обстоятельствах. Эта книга вооружит вас знаниями о том, как вырабатывать решения и выполнять их, что влияет на решения и что не должно влиять на них, как принимать совместные решения в семье и в рабочем коллективе, как действовать в экстремальных ситуациях, когда нужны срочные решения. Она предоставит вам возможность попрактиковаться в принятии решений, поставив себя на место других людей, а главное – поможет избавиться от неуверенности и страха принимать решения. Джонатан Херринг советует прислушаться к его рекомендациям и взять свою жизнь в свои руки.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

Цена: 1699-90%=170 руб.
Скрытая ссылка

22. Семиярусная гора
Автор: Томас Мертон

«Семиярусная гора» – одна из самых известных из когда-либо написанных книг о поисках человеком веры, гармонии и мира. Книга была впервые опубликована в октябре 1948 года и сразу возымела успех, измеряемый в нескольких миллионах проданных экземпляров и переводах почти на 30 иностранных языков в Европе и Азии. Перевод русского издания выполнен по пятидесятому юбилейному изданию.

Вашему вниманию предлагается аудиоверсия великой книги о поиске ответов на главные жизненные вопросы и пути к себе, провозглашенной «Исповедью» Августина для ХХ века.

Цена: 729 руб.
Скрытая ссылка

23. Повезло. 80 терапевтических рассказов о любви, семье и пути к самому себе
Автор: Ольга Савельева

Помните, как в детстве мы подкладывали монетку под пятку перед экзаменом, а после получения заветной «„пятерки“» счастливо выдыхали: «„Повезло!“».

Этот сборник – ваш счастливый пятак. Только не для экзамена по математике, а для другого, более важного, который мы сдаем всю свою жизнь. Экзамена под названием «„счастье“».

Ольга Савельева – мотивирующий лектор, блогер и автор бестселлеров, заботливо собрала в него самые лучшие и вкусные свои рассказы из изданных, а также восемь новых, которые вы можете услышать в озвучке автора. Они согреют изнутри, помирят тех, кто в ссоре, помогут найти силы и вдохновение в минуты слабости и научат встречать каждый новый день с улыбкой.

Цена: 599 руб.
Скрытая ссылка

24. Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Автор: Алена Ал-Ас

Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой нужна поддержка двух других. Обиды на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но какой бы ни была проблема, с ней можно справиться, если есть верные подруги и желание действовать.

На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем. Эта насыщенная психологическими практиками и упражнениями книга поможет:

• Найти смелость полюбить себя;

• Отпустить обиды и справиться с детскими травмами;

• Избавиться от негативных родовых сценариев;

• Взять тревогу под контроль;

• Научиться слышать свой внутренний голос и выбирать лучшее для себя.

Счастья не надо ждать, счастье нужно создавать своими руками!

АЛЕНА АЛ-АС – член Международной ассоциации коучинга и психологии ICPA с общей практикой более 20 лет. Дважды победила в номинации «Лучший психолог» премии Успешные женщины России – в 2018 и 2021 годах. Автор книги «Как не стать лягушкой в кипятке», психологических курсов и марафонов.

Цена: 419 руб.
Скрытая ссылка

25. Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру
Авторы: Милан Еркович, Кей Еркович

Парадоксальный факт: ваши отношения с любимым человеком сложились еще до вашего знакомства.

Знаменитая супружеская пара экспертов в области семейных отношений Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства. Именно от типа привязанности зависит то, как мы любим, чего ждем от партнера, что готовы отдать, а в чем отчаянно нуждаемся сами.

Даже самые натянутые супружеские отношения можно оживить, если понимать себя и партнера. Эта книга стала бестселлером в США и помогла сотням тысяч пар найти ответы на главные вопросы:

– какой ваш личный тип привязанности;

– какова настоящая причина конфликтов в вашей паре;

– как исцелить отношения, которые дали трещину;

– как создать союз, в котором будете по-настоящему счастливы вы оба.

Цена: 359 руб.
Скрытая ссылка

26. Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь
Автор: Анна Кирьянова

Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг.

Анна Кирьянова – психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер. В течение 28 лет вела частную психологическую практику в Екатеринбурге. Ее книги изданы суммарным тиражом более 300 000 экземпляров.

Цена: 399 руб.
Скрытая ссылка

27. Земляничное варенье. Истории, которые согревают сердце
Автор: Анна Кирьянова

Когда настают сложные времена, важно найти опору в жизни. Пусть это будут простые, но наполненные чистой радостью вещи – как счастливые воспоминания из детства. Прогулки с мамой по летнему лугу. Рыбалка с дедушкой. И вкуснейшее земляничное варенье, которое делала бабушка…

Мудрые и душевные истории Анны Кирьяновой позволят на время забыть о проблемах и напомнят о простых радостях жизни.

Анна Кирьянова – философ, психолог. Автор художественных и психологических произведений, блогер. В течение 28 лет ведет частную психологическую практику в Екатеринбурге. Ее книги изданы суммарным тиражом более 300 000 экземпляров.

Цена: 299 руб.
Скрытая ссылка

28. Обнимашки с мурозданием. Теплые сказки о счастье, душевном уюте и звездах, которые дарят надежду
Автор: Зоя Арефьева

Зоя Арефьева – автор веселых и душевных рассказов с аудиторией более 60 тысяч человек!

Эта книга с «успокоительным» эффектом окружит вас атмосферой домашнего уюта, тепла и умиротворения!

Взрослыми быть непросто, взрослые иногда очень устают от жизни и от самих себя. И от этого нельзя убежать, и даже нельзя зайти за кулисы и сказать: «Туки-туки! Я в домике, у меня перерыв». А иногда так хочется спрятаться в убежище хоть на десять минут. Все мы иногда черепашки, которых жизнь переворачивает на панцирь и оставляет беспомощно барахтаться лапками вверх. В такие моменты очень хочется сбежать в тайный уголок, подальше от проблем и вечной усталости. Вот тебе такое убежище – эта книга.

Она как компресс: приложи ее к своей голове, и потихоньку вся боль уйдет.

Она как нарядный шарф, длинный-предлинный, теплый-претеплый. Укутайся в него с головой, свей себе уютный кокон, пережди в нем трудные дни. Сиди в коконе, сколько нужно. Помни, что все проходит, заживают шрамы, затихают черные вьюги.

Она как шкворчащий оладушек. Подуй на него, макай в мед и наслаждайся. Впереди много вкусного. И очень ЗОЖ-ного, этот оладушек не отложится у тебя на заднице, честное слово.

Читай ее не спеша – весь мир точно подождет. А после обязательно выходи из тайного уголка и вставай на свое место. Без тебя в муроздании пусто.

Цена:399 руб.
Скрытая ссылка

29. Ясный день. Рассказы, которые согреют в любую непогоду
Автор: Татьяна Викторова

От популярного в Сети автора!

Рассказы, которые дарят тысячам людей душевный покой, повседневное, «маленькое» счастье и заряд энергии!

Татьяна Викторова – российская писательница, получившая широкую популярность на Дзене благодаря своим коротким, дарящим надежду рассказам. Количество подписчиков на канале Татьяны «Ясный день» насчитывает более 150 тысяч и продолжает расти.

В книге «Ясный день. Рассказы, которые согреют в любую непогоду» собраны рассказы о жизни, судьбах разных людей. Каждый рассказ – это искренняя и трогательная история, окутанная светом и энергией, способной согреть в самую ненастную погоду. Автор ловко передает тепло и чувства в каждой строчке, подарив читателям незабываемые истории, которые позволяют поверить в истинное счастье.

С этой книгой вы сможете окунуться в мир, где любовь и доброта всегда преобладают, а счастливый финал становится лишь началом новых возможностей.

Цена: 349 руб.
Скрытая ссылка

30. Прощай, грусть! 12 уроков счастья из французской литературы
Автор: Вив Гроскоп

Почему нас так манит «французский» образ жизни? Как научиться мифическому joie de vivre – чисто французскому умению наслаждаться моментом? Журналистка, писательница и комедиантка Вив Гроскоп с детства задавалась этими вопросами. Каждое лето она ездила во Францию, прилежно учила язык и мечтала впитать хоть немного «французскости», став чуть ближе к Франсуазе Саган – свободнее и смелее. Вив постепенно открывала для себя и других авторов, которым удалось уловить суть французских культуры и менталитета. Как и предыдущая книга Гроскоп «Саморазвитие по Толстому», «Прощай, грусть!» помогает переосмыслить классику, найти в ней что-то новое и актуальное. А за смешным и остроумным фасадом кроются уроки ностальгии от Пруста, альтруизма – от Гюго, психологии – от Стендаля, и даже урок любви к усам от Мопассана.

Цена: 399 руб.
Скрытая ссылка

31. Нежные письма. Про любовь, про тебя…
Автор:Ника Набокова

Ника Набокова – автор семи абсолютных бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель приложения Mindspa: психологическая помощь в любой момент.

«Дорогой мой человек.

Мне кажется, этому миру сильно не хватает нежности. Той самой, настоящей.

Удушливые объятия – есть, причинение добра – есть, воспитательные материалы – в изобилии. Жестокости – хоть отбавляй. Настоящей нежности – мало. А ведь она нужна нам. Ой, как нужна.

Нежность пробуждает. Нежность наполняет. Нежность отогревает.

Эти письма – мой вклад в баланс нежности.

Ты не найдешь в них жалости, стенаний, причитаний. Нет, моя нежность не про это.

Я обниму тебя, подам руку, поддержу, помогу расправить крылья и буду рядом.

Пойдем, дорогой мой человек, нам есть что обсудить».

Цена: 279 руб.
Скрытая ссылка

32. Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах
Автор: Тара Брах

Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направлена на развитие определенного навыка: концентрация, присутствие в настоящем моменте, взаимодействие с болью и страхом, умение брать паузу в трудной ситуации, развитие любящей доброты к себе и другим, прощение, расслабление. Основное послание этого курса таково: «Путь к прощению, к свободе сердца начинается с сочувствия к нашей собственной боли».

Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книги возглавляют список бестселлеров современной психологической литературы.

Цена: 299 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 490+419+399+419+449+199+279+379+299+299+659+399+149+149+299+499+419+629+299+329+170+729+599+419+359+399+299+399+349+399+279+299=12160 руб.