[АСТ. Бомбора. Эксмо] [Аудиокниги] Сборник декабрь 2023

Топикстартер · 7 дек 2023

Складчина: [АСТ. Бомбора. Эксмо] [Аудиокниги] Сборник декабрь 2023
Хроники Акаши: реализация предназначения. Знания, дарующие счастье
Ирина Шайн

С «Хрониками Акаши» вы осознаете и проработаете свои слабые и сильные стороны, найдёте свой Путь и дело своей жизини!
Выполняешь нелюбимую работу, хотя чувствуешь, что это не твое. Ты уже много перепробовал, стер до дыр не одну пару туфель, но так и не нащупал свой путь. Как же раскрыть свое предназначение, понять, где твое место в жизни, и стать ее хозяином?
«Хроники Акаши» – ключ к этому знанию! Вместе с автором, мастером «Хроник» с 11-летним опытом, Ириной Шайн, ты сможешь:
узнать себя, увидеть свои сильные и слабые стороны;
заглянуть за горизонт своей жизни и познать ее закономерности;
достигнуть целей, которые ставишь перед собой, бизнесом, карьерой;
получить необходимые навыки, чтобы выстроить жизнь согласно своему предназначению.
С помощью духовных практик и «Хроник Акаши» автор учит управлять своей жизнью и находить свой Путь, который ведет к счастью.
5 причин прослушать книгу:
1. Ты узнаешь, как работать с «Хрониками Акаши», найдешь свой Путь и дело своей жизни.
2. Ты узнаешь свои сильные и слабые стороны.
3. Ты сможешь достигнуть целей, которые ставишь перед собой, бизнесом, карьерой.
4. Автор – мастер «Хроник Акаши» с опытом работы более 10 лет!
5. Ты быстро освоишь рекомендации: в книге приведены понятные и простые упражнения и практики.

цена 349р
Скрытая ссылка

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
Шери Макгрегор

«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь».
Шерри Макгрегор, психолог и консультант по отношениям, всегда была любящей и заботливой матерью пятерых детей. Но это не уберегло ее от немыслимого: ее взрослый сын прекратил с ней общение раз и навсегда. Пережив этот опыт, Шерри поняла главное: в воспитании своего сына как родитель она сделала всё, что могла, а его решение не делает ее жизнь неправильной и несчастной.
В своей книге Шерри с сочувствием и пониманием рассказывает, как родителям пережить синдром опустевшего гнезда, когда дети не только выросли, но и полностью прекратили общение. Благодаря опыту консультирования более 9000 родителей Шерри разработала упражнения и техники, которые помогут покинутым матерям пережить боль расставания с ребенком и начать планировать собственное будущее без неопределенности и сожалений.
Из этой книги вы узнаете, как:
– перестать винить себя за оборванную связь с ребенком;
– смириться с выбором повзрослевших детей;
– не жить в ожидании налаживания отношений;
– научиться жить для себя и ради себя.

цена 349р
Скрытая ссылка

Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовь
Тара Брах

Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает истории из профессионального опыта Тары Брах, данные о проведенных исследованиях и примеры из жизни. Каждая часть семинара сопровождается практическими медитациями, которые автор использует в своей работе.
Тара Брах показывает, как это больно – застрять в ловушке отношений, которыми правит эго, и предлагает способы изменить это, используя методы психотерапии и буддизма. «Многие из вас слышали о нейронной пластичности и знают, что у нас есть возможность изменить привычные паттерны поведения посредством тренировки внимания».

цена 299р
Скрытая ссылка

Кармические отношения. Психомагия. Как найти партнера по судьбе
Искандер Джин

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Книга известного духовного наставника, кандидата психологических наук и блогера с почти полумиллионом подписчиков Искандера Джина открывает новую философию и психологию отношений в паре, когда понятия гармонии и осознанности становятся центральными темами в жизни людей.
Что значит любить человека? Как построить отношения, о которых вы всегда мечтали? Как почувствовать себя по-настоящему счастливым со своим партнером? Психомагия Искандера Джина – это уникальная система, которая просто и в то же время глубоко объясняет законы реальности – в отношениях и любви.

цена 349р
Скрытая ссылка

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Нэнси Колиер

Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности!
Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам?
Если вас, как и многих других женщин, беспокоят эти вопросы, то вы обратились по адресу! Перед вами первое руководство по уходу за собой, которое поможет вам обрести смелость, необходимую для выражения своих самых сокровенных потребностей и желаний.
Вы узнаете:
• почему так много женщин сталкиваются с эмоциональным истощением;
• как развить более глубокую форму любви к себе, не ограничиваясь «временными передышками» в салоне красоты или расслабляющими массажами;
• почему так важно «оставаться на своей стороне», раскрывая самые глубокие эмоциональные, психологические и душевные потребности.
С помощью этой книги вы осознаете, ЧТО вам действительно нужно для достижения уверенности, спокойствия и удовлетворения. «Ты у себя одна» – и это неоспоримый факт!

цена 379р
Скрытая ссылка

Говорим, не заговариваясь
Ольга Северская

Самые «ошибкоопасные» слова , этимология хорошо известных выражений, имен и фамилий – отправляйтесь в увлекательное путешествие по просторам великого русского языка вместе с лингвистом и кандидатом филологических наук Ольгой Северской!
Ольга Северская – лингвист, журналист радиостанции «Эхо Москвы» (1991–2022), кандидат филологических наук, ведущий научный сотрудник Института русского языка имени В.В. Виноградова РАН, обладатель медали Пушкина.
Эта книга – об «ошибкоопасных» областях русского языка. Мы каждый день встречаемся с непростыми в употреблении словами – надевая сапоги, кроссовки или кеды, укладывая в чемоданы пары носков, чулок и джинсы, отправляясь в отпуск за границу или за город. Есть случаи, когда норма определена жестко, а есть, когда допустимы «вольности».
Эта книга – еще и история некоторых слов и выражений, имен и фамилий. Мы освоим самолеты, пароходы и паровозы, побываем в тридевятом царстве, тридесятом государстве, где нас ждет царь-государь, заглянем даже в шпаргалки и всерьез задумаемся, есть ли хвосты у прохвостов и прихвостней.
Приглашаем вас в мир увлекательного русского языка.

цена 379р
Скрытая ссылка

Парадокс одиночества. Глобальное исследование нарастающей разобщенности человечества и её последствий
Норина Герц

Одиночество вредит нашему здоровью, так же как курение пятнадцати сигарет в день.
Пандемия заставила нас осознать, что может сделать с нами одиночество, но это не начало, а тревожный звонок. Причины сегодняшнего кризиса одиночества многочисленны и разнообразны, и автор углубляется в каждую из них, чтобы помочь нам осознать их важность.
Известный академик Норина Герц исследует тенденции, которые отдаляют нас от наших ближних и близких:
– Темп современной городской жизни.
– Бесконтактный шопинг.
– Зависимость от экранов, особенно наших мобильных телефонов.
– Тенденции в рабочей среде.
– Гиг-экономика и разновидности фриланса.
– Автоматизированные помощники, роботы и секс-игрушки.
– Быстрый упадок района, магазины и социальные клубы.
Норина Герц цитирует большое количество исследований, примеров из реальной жизни, интервью и событий, чтобы убедить нас в настоящем состоянии мира. «Поколение одиночек» предлагает обнадеживающее и вдохновляющее видение того, как исцелить наши разрушенные общины и восстановить связь в нашей жизни.

цена 549р
Скрытая ссылка

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Джозеф Бурго

Как часто мы слышим в своей жизни – это все гормоны, это они виноваты! А так ли это на самом деле? Какую роль оказывают гормоны на нашу внешность, поведение, настроение да и собственно на всю работу нашего тела?
Работа эндокринной системы всего организма и гормонов в частности – сложный процесс, до конца так и не изученный медиками. Но тем не менее за последние несколько лет наука узнала о гормонах и их действии довольно много информации, которая существенно может изменить нашу с вами жизнь.
В аудиокниге дана подробная и доступная классификация видов гормонов, описано их воздействие на работу нашего тела. Доказано, что каждый гормон имеет направленное действие и конкретное предназначение, поэтому вы уже можете, вооружившись полученными из книги знаниями, лучше понять свой организм, вникнуть в суть происходящих в нем процессов. Теперь вы можете быстрее заметить отклонения от нормы, признаки происходящих в вашем теле изменений, быстро принять меры по устранению возможной опасности.
Что наша жизнь? Игра гормонов!
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

цена 649р
Скрытая ссылка

Лидеры мнений. Как работать с инфлюенсерами: от письма-предложения до успешных коллабораций
Анна Ковалева

Еще недавно маркетологи говорили, что за лидерами мнений будущее. Теперь пора признаться – это будущее наступило.
Сегодня инфлюенсеры владеют главной валютой нашего времени – вниманием аудитории и ее лояльностью. Удачное партнерство с «властелинами внимания» может вывести вас на новый уровень, но как расположить их к себе?
Перед вами – настоящая инструкция по коммуникации с лидерами мнений, благодаря которой вы научитесь не только достигать целей вместе с ними, но и получать удовольствие от процесса. Вы узнаете:
• Как выбрать «своего» инфлюенсера?
• Почему лидер мнений не хочет брать рекламу или вообще не отвечает?
• Как написать письмо-предложение, которое заинтересует адресата?
• О чем нужно договориться до начала сотрудничества?
• Как оценивать результаты коллаборации?

цена 429р
Скрытая ссылка

Пес его знает! Что в голове у собаки и как понять причины ее поведения
Александра Александрова

Хотите научиться понимать свою собаку? Знать, чем продиктовано ее то или иное поведение? Часто владельцы собак совершают ошибки в воспитании своих питомцев и позже сталкиваются с классическими проблемами в их поведении: шумовые фобии, страх закрытых пространств и тревожный лай, нечистоплотность в квартире и агрессия.
Ветеринарный врач и зоопсихолог Александра Александрова, основываясь на новых данных и исследованиях, рассказывает о правильных способах коммуникации с собаками и изменении их нежелательного поведения, которые помогут жить со своим четвероногим другом в полной гармонии.
Кроме вопросов воспитания, автор дает рекомендации по выбору породы, подробно описывает особенности поведения и состояния собаки в разном ее возрасте, раскрывает тайные значения языка питомца.
Вы найдете решение всех распространенных проблем, с которыми сталкиваются все владельцы: шумовые фобии, страх закрытых пространств и лай, нечистоплотность в квартире и агрессия.
В этой книге:
– рекомендации по выбору породы;
– подробное описание особенностей поведения и состояния собаки в разном ее возрасте;
– решение всех распространенных поведенческих проблем.
Это полный справочник и подробная инструкция к вашей собаке, которую написал ветеринар, зоопсихолог и такой же фанат четвероногих друзей, как и вы!

цена 309р
Скрытая ссылка

Краткая история российских стрессов. Модели коллективного и личного поведения в России за 300 лет
Яков Миркин

Как революции, войны и режимы правления повлияли на психику и модель поведения российского народа? Психология под призмой истории.
В своей новой книге знаменитый экономист и колумнист Яков Миркин рассматривает модели российского коллективного и семейного поведения во время войн, революций, реформ, репрессий, кризисов. В чем состоят особенности нашей психологии: как мы отвечаем на риски и вызовы в течение 300 лет? Какую реакцию на стресс из классической триады «Беги, замри, сражайся» мы выбираем? Какие личные и семейные стратегии можно применить в России для экономического роста и процветания в будущем?
Перед читателями развернется целая галерея исторических личностей – императоров, полководцев, политиков, ученых, деятелей культуры. Поведение каждого из них является примером определенной реакции на стресс. Эта книга – интереснейшая попытка объяснить историю и современность России с точки зрения психологии народных масс и лидеров.

цена 449р
Скрытая ссылка

формат: mp3, m4b
4489р