Анализы и витамины [Евгения Кузьменко]

Анализы и витамины

Программа нутрициолога Евгении Кузьменко

Старт - 1 ноября 2022​

Программа для вас, если ваш организм подает тревожные сигналы:

• Сухая кожа
• Ранние морщины
• Выпадающие волосы
• Постоянная слабость
• Плохое самочувствие
• Апатия и раздражительность

Вы получите ответы на такие вопросы, как:

• Почему я плохо себя чувствую?
• К каким идеальным анализам я должна стремиться?
• Какие дефициты у моего организма?
• Почему анализы в порядке, а симптомы болезней есть?
• Как быстро вывести плохие анализы в стадию “норма”?
• Почему витамины не усваиваются и не дают результат?
• Где брать витамины в условиях санкций?
• Как найти недорогие, но эффективные аналоги БАДов с Iherb?

​

Спойлер: СОДЕРЖАНИЕ

МОДУЛЬ 1. Внешний вид: состояние кожи, волос и ногтей на языке биохимии

• О чем говорит наша кожа
• Почему появились гиперпигментация и веснушки
• Круги под глазами: виды и причины
• Кто на самом деле виноват в акне
• Отеки: виды и причины
• Фолликулярный гиперкератоз: как определить и почему он проявился
• Признаки дефицита коллагена
• Продукты для красивой кожи
• О чем говорят руки и ногти
• Выпадение волос: виды и причины.
• Ранняя седина

МОДУЛЬ 2. Здоровье

• Симптомы и оптимальные показатели по данным превентивной медицины
• Состояние щитовидной железы
• Липидный профиль
• Углеводный обмен
• Уровень железа как важнейшего элемента для женщин

МОДУЛЬ 3. Базовые дефициты

• Белок
• Витамин С
• Витамин D
• Магний
• Омега-3
• Железо
• Цинк
• Медь
• Йод
• Кальций
• Витамин А
• Витамин В12
• Витамин В6

+ Вебинар "Откуда берутся дефициты. Метаболизм витаминов":

• Виды БАД: какие бывают и для чего нужны
• Что такое антивитамины
• Как правильно читать этикетки БАДов
• Почему высокая цена витаминов не гарантирует эффект
• Какие формы витаминов легко усваиваются, а какие нет

+ Схема нутриентов при:

• ОРВИ
• Цистит
• Бессонница
• Запоры
• Молочница
• Варикоз
• Отит
• Головная боль

+ Наглядная инструкция “Минералы и витамины” - как выбрать рабочие формы минералов, витаминов и как восполнять дефициты с помощью обычных продуктов из магазина

Автор: Евгения Кузьменко, дипломированный клинический нутрициолог, нутрицевт

Продолжительность программы: с 1 по 30 ноября 2022

Сайт-продажник

Спойлер: Страничка автора в инстаграмме:

Скрытая ссылка