[Альпина] Сборник №2 2025 [повтор]

Топикстартер · 9 май 2025

Складчина: [Альпина] Сборник №2 2025 [повтор]
Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить
Асель Исмаилова

Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч, многодетная мама и женщина, прошедшая через непростые испытания. Опираясь на личный опыт и истории клиенток, она поможет преодолеть страх осуждения и начать жить в соответствии со своими ценностями, принять свои эмоции и научиться ими управлять, выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими, раскрыть свой потенциал, найти дело жизни, создать устойчивую эмоциональную опору и обрести внутреннюю свободу.
«Хорошо быть мной» не просто учит, как быть счастливой, — она показывает, как стать смелой и принять саму себя. Прочитав книгу, вы уже не сможете оставаться прежней! Вы почувствуете прилив сил, уверенности и желания жить на полную катушку!

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 499р
Скрытая ссылка

Плохие девчонки Древней Греции: Невероятные истории неистовых, страстных, хитрых и бескомпромиссных богинь
Лиззи Тиффин

Все мы знаем блистательных мужчин из древнегреческих мифов — могущественных богов и отчаянных героев. А что насчет женщин — вечных и смертных? Они теряются в тени своих мужей, отцов и сыновей, а ведь порой эти особы были не менее (а то и более!) сильны, смелы и мудры. А еще — коварны, мстительны и непредсказуемы. Превратить соперницу в пчелу, наградить ее безумием или отравить ее детей? Эти девчонки умели развлекаться!
Книга Лиззи Тиффин рассказывает о богинях, смертных, титанидах, нимфах и всех прочих особах, которых мы привыкли считать второстепенными персонажами. Вы погрузитесь в истории об их славных деяниях, странных выходках, дерзких поступках и чувствах такой силы, что порой это приводило к катастрофическим последствиям. О да, уже в те древние времена женщины доставляли мужчинам немало проблем!
Остроумный (и порой пикантный) путеводитель по древнегреческим мифам показывает этот мир с точки зрения женщин — и делает это ярко, интересно и весело. Не только верховные богини, но и простые смертные меняли судьбы тех, кого любили и ненавидели, решали исход войн и влияли на целые государства.
Эта книга — прекрасное напоминание о том, что мы, женщины, были крутыми с самого начала.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 399р
Скрытая ссылка

Моя дочь — миллионер: Как создать капитал для ребенка
Владимир Савенок

«Моя дочь — миллионер» — это уникальный путеводитель, основанный на 20-летнем личном опыте Владимира Савенка. Книга предлагает конкретный и проверенный на собственном опыте план инвестирования, который автор использовал на протяжении 20 лет, начав всего со $100 в месяц. Эта стратегия поможет читателям постепенно строить финансовое будущее своих детей. Отвечая на вопросы о том, куда инвестировать, как уменьшить рыночный риск и как быть готовым к финансовым кризисам, книга станет доступным руководством к действию для тех, кто хочет улучшить свое финансовое положение или обеспечить стартовым капиталом детей.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 449р
Скрытая ссылка

Homo amicus: Деловой человек в поисках друга
Максим Фельдман

Максим Фельдман исследует феномен дружбы в жизни современного делового человека, объясняя, почему в эпоху прагматизма и деловых связей искренние отношения становятся редкостью. Автор противопоставляет два человеческих архетипа — Homo Economicus (человек, ориентированный на выгоду) и Homo Amicus (человек, ценящий бескорыстную дружбу), показывая, как отсутствие дружеских связей влияет на успех в бизнесе и карьере, отношения в браке, психологическое здоровье и даже продолжительность жизни.
Культ материального процветания, захватил нас 35–40 лет назад. В погоне за карьерой и успехом мы часто забываем о самом важном — настоящей дружбе. В книге поднимаются такие вопросы как: почему даже самая крепкая семья не заменит близкого друга, как предприниматели дружат — и какую фатальную ошибку они совершают, почему старый друг не всегда лучше новых двух, прав ли был Рокфеллер, в своем рецепте дружбы и можно ли научиться дружить во взрослом возрасте?
Автор объясняет, почему дружба важна не меньше, чем бизнес-стратегия, и как она влияет на наше психологическое и даже физическое состояние, опираясь на научные исследования по социологии, психологии и нейробиологии, а также размышления великих мыслителей и реальные кейсы предпринимателей и всемирно известных бизнесменов. Практические рекомендации помогут читателю осмыслить свою социальную жизнь и развить навыки построения крепкой личной дружбы и культуры товарищества в бизнесе и на работе.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 599р
Скрытая ссылка

Как стать дядей, на которого все работают, или 12 принципов создания прибыльного малого бизнеса
Дмитрий Милачев

Вы мечтаете о собственном бизнесе, свободе и больших доходах? Думаете, что главное — хорошая идея и немного мотивации? Реальность бизнеса намного жестче, чем кажется. Большинство новичков совершают одни и те же ошибки: выбирают нишу «по любви», лезут в ненужные партнерства, берут кредиты или ищут инвесторов, не понимая, как будут зарабатывать. А потом удивляются, почему бизнес разваливается.
Дмитрий Милачев — настоящий предприниматель, а не инфобизнесмен. Он не продает волшебные таблетки для достижения успеха, а рассказывает о реальных принципах, на которых строится прибыльный малый бизнес. Без иллюзий, без розовых очков, без громких, пустых лозунгов.
- Как выбрать нишу, в которой есть деньги?
- Почему начальный капитал лучше зарабатывать самостоятельно?
- Когда стоит избегать партнерства, а когда оно может быть полезным?
- Как правильно нанимать сотрудников и управлять ими?
- Почему точка безубыточности — это не конец пути, а его настоящее начало?
Эта книга не вдохновляет — она отрезвляет. Если после ее прочтения вы передумаете заниматься бизнесом, значит, она уже сэкономила ваши время, деньги и нервы. А если, наоборот, подтвердите свое желание, то получите работающие инструменты, которые помогут вам не повторять чужие ошибки.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 599р
Скрытая ссылка

Сила в свободе: Почему компании с предпринимательским духом побеждают
Ильдар Хусаинов

Почему одни компании становятся лидерами, а другие остаются в тени? Как создать систему, которая растет даже в кризис? «Сила в свободе» — это честная и практическая история создания одной из крупнейших риелторских компаний Европы. Ильдар Хусаинов, основатель «Этажей», делится реальными кейсами, удачными решениями и ошибками, которые стоили миллионы. Эта книга сэкономит ваше время, деньги и нервы. Вы узнаете, как построить бизнес, который работает без хаоса, как создать команду мечты и мотивировать людей, сможете развить предпринимательское мышление и ускорить карьерный рост. Готовые стратегии вместо проб и ошибок, которые после прочтения можно сразу же внедрить в дело!

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 799р
Скрытая ссылка

Испытание детством: Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего
Наталия Инина

Наше детство, значимые события, люди, оставившие глубокий след в жизни, все, что было дорого и любимо нами, — все это внутри нас, а не только в прошлом. Этот сокрытый мир может стать нашим даром, богатством и опорой, а может обернуться проклятием, болью и тюрьмой. Что же лежит в основе нашего поведения, реакций и переживаний? Может ли наше детство быть причиной проблем взрослой жизни? Как понять своего «внутреннего ребенка»?
Психотерапевт Наталия Инина, опираясь на свой огромный терапевтический опыт, делится историями, которые наглядно демонстрируют, как понимание своего «внутреннего ребенка» и исцеление детских травм ведут к гармонии в настоящем. Автор раскрывает методы, помогающие восстановить связь с собой и обрести душевное равновесие. Эта книга поможет превратить ваше прошлое в творческий ресурс, вдохновит на изменения и даст надежду на прекрасную гармоничную жизнь.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 399р
Скрытая ссылка

Исповедь (самозванца) предпринимателя: От маленького Миши к большому
Михаил Воронин

Михаил Воронин, основатель международного бизнес-клуба «Атланты», знает, каково это — быть самозванцем. В своей книге «Исповедь (самозванца) предпринимателя» он делится личным опытом преодоления внутренних барьеров и достижения невероятных результатов. Чувствовать себя не на своем месте, несмотря на внешние успехи, мучиться неуверенностью в себе и сомнениями в собственных силах — все это так знакомо многим из нас. «Исповедь (самозванца) предпринимателя» — это возможность заглянуть внутрь себя, понять свои истинные желания и начать жить на полную катушку. Эта книга для тех, кто готов к переменам, к честному разговору с собой и к реализации своего истинного масштаба.
Откровенный и честный рассказ о взлетах и падениях, ошибках и победах, провалах и головокружительных успехах. Михаил прошел путь от неуверенного в себе «мелкого Миши» до создателя успешных бизнесов, объединяющего тысячи предпринимателей. Он похудел на 30 кг, получил степень Executive MBA в «Сколково», выступает на тысячные аудитории и сотрудничает с миллиардерами из списка Forbes. Автор подчеркивает важность окружения и дает практические советы по развитию социального капитала. Это особенно ценно для предпринимателей, которые хотят масштабировать свой бизнес и выйти на новый уровень.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 549р
Скрытая ссылка

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Лиля Град

Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество — часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам? Лиля Град, КПТ-психотерапевт, писательница и популярный блогер, в своей книге рассказывает об одиночестве откровенно, просто и бережно.
Автор приводит примеры жизненных историй, среди которых вы наверняка повстречаете и свою. Она также предлагает 12 практик-шагов, которые помогут вам избавиться от горького, порой невыносимого чувства тоски и отчуждения. Ведь только обустроив свое одиночество и установив с ним честный контакт, считает автор, можно обрести близость с другими людьми, не используя их для заполнения собственных пустот.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 399р
Скрытая ссылка

Он не тот, кем кажется: Почему женщины влюбляются в серийных убийц
Валери Бенаим

Замысел настоящей книги родился у французской журналистки Валери Бенаим, когда она впервые услышала об истории любви в одиночной камере жестокого убийцы и его подруги, социальной работницы. Эта история завязалась по переписке, и автор книги была поражена тем, насколько крепкие отношения связали преступника и обычную женщину — ведь они продлились почти три года. После этого она начала глубже исследовать случаи, когда женщины попадали под чары заключенных за тяжкие преступления. Ее героини — 4 француженки разных профессий и судеб, с различными мотивациями общения с осужденными, финал чьих «ненормальных романов» стал неожиданностью как для их окружающих, так и для них самих. В поступках этих неординарных женщин перемешаны материнский инстинкт и сострадание, желание победить судебную систему и искренняя привязанность. Основной посыл книги — гуманистический. Автор призывает не судить никого, не разобравшись в сути, и видеть даже в убийце прежде всего человека.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 449р
Скрытая ссылка

BPMN — Метод и стиль. Второе издание
Брюс Сильвер

BPMN — стандартный и самый популярный язык моделирования бизнес-процессов. С его помощью можно создавать диаграммы процессов, одновременно интуитивно понятные для людей бизнеса и достаточно точные, чтобы без искажений донести процессную логику до исполнителей и ИТ-специалистов.
Но если для чтения «хорошего BPMN» обучение не требуется, то чтобы создавать такие модели, надо учиться. Причем спецификация BPMN, хотя и является стандартом, в этом не помощник — это документ технический, рассчитанный не на пользователей в лице процессных и бизнес-аналитиков, а на разработчиков программного обеспечения BPM.
Книга Брюса Сильвера «BPMN — Метод и стиль» объясняет, как создавать корректные с точки зрения стандарта, интуитивно понятные и единообразные диаграммы. Это целостная методология моделирования бизнес-процессов, основанная на многолетнем опыте преподавания BPMN и на знании BPMN «изнутри», которое автор приобрел, будучи членом технического комитета OMG по разработке стандарта BPMN 2.0.
Сильвер начинает с объяснения базовых понятий, таких как процесс, пул, участник, действие, экземпляр, начальное и конечное события. Рассматривается иерархический подход к моделированию, при котором диаграмма верхнего уровня процесса, помещающаяся на одной странице, при необходимости декомпозируется на подпроцессы, раскрывающие процесс во всех подробностях.
Элементы и графические значки, из которых состоит палитра BPMN, рассматриваются от простого к сложному — от первого уровня, соответствующего описательному подклассу BPMN, ко второму, соответствующему аналитическому подклассу, затем к более продвинутым конструкциям, таким как транзакционный подпроцесс, отмена и компенсация. А в онлайновом приложении рассматриваются технические аспекты, интересные разработчикам программного обеспечения BPM, такие как метамодель BPMN и XML-сериализация.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 799р
Скрытая ссылка

Путеводитель по Средневековью: Мир глазами ученых, шпионов, купцов и паломников
Энтони Бейл

Британский историк-медиевист Энтони Бейл приглашает читателей в одиссею по миру Средневековья, полному чудес и неожиданностей, и пересказывает советы, которые передавались из уст в уста странниками того времени.
Путешествуя вместе с учеными, шпионами, монахами в разные концы света, вы пройдете по улицам Рима, побываете при ханском дворе в Пекине, проедете верхом на осле по находящемуся под властью мамлюков Иерусалиму, посетите шумный базар Тебриза.
Основанный на ранее не переводившихся документах того времени, свидетельствах пилигримов и странников, «Путеводитель по Средневековью» представляет собой остроумное и увлекательное исследование того, как европейцы воспринимали мир за пределами своего континента.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 499р
Скрытая ссылка

Ошибки разумного инвестора: Как Уоррен Баффетт учился на своих неудачах и оттачивал инвестиционную стратегию
Баладжи Касал

Даже опытный инвестор, у которого за плечами сотни часов напряженных торгов и множество успешных сделок, может столкнуться с серьезными финансовыми потерями из-за непродуманных решений. В своей книге признанный эксперт в области инвестиций Баладжи Касал подробно анализирует ошибки, допущенные легендарным инвестором Уорреном Баффеттом.
На материале писем Баффетта, его интервью и выступлений на собраниях акционеров Berkshire он выявляет распространенные психологические ловушки и когнитивные искажения, влияющие на принятие инвестиционных решений, и предлагает практические стратегии для их предотвращения.
Это незаменимая книга для читателей, которые хотят учиться искусству инвестиций не на своих, а на чужих ошибках, инвестировать разумно, обоснованно и эффективно.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 549р
Скрытая ссылка

Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности
Мартин Селигман

Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейшей трудности? Все дело в оптимизме, утверждает Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии. Оптимистичные дети уверены в себе и способны достигать своих целей. В бестселлере «Ребенок-оптимист» Селигман рассказывает о том, как сформировать оптимистичный стиль мышления. Он также предлагает эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями.
Эта книга — выгодная инвестиция в будущее вашего ребенка.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 399р
Скрытая ссылка

Новые миры образования: Трансформация обучения в эпоху искусственного интеллекта
Салман Хан

Сложно представить себе мир, где каждый ребенок, независимо от места жительства и уровня дохода родителей, получает персонализированное образование высочайшего качества. Мир, где учителя получают «суперспособности» и сосредоточены на творчестве и поддержке своих учеников, в то время как искусственный интеллект (ИИ) берет на себя рутинные задачи.
Салман Хан, основатель Академии Хана, в своей книге «Новые миры образования», исследуя революционный потенциал ИИ в сфере образования, утверждает, что ИИ способен решить давние проблемы образования, такие как разрыв в успеваемости и отсутствие персонализированного обучения. Он убежден, что в условиях, где один преподаватель обучает 30 учеников одновременно, невозможно обеспечить индивидуальный подход без помощи ассистентов или технологий.
Хан считает, что идеальный путь к эффективному обучению — это индивидуальный учитель, который не только понимает ваши сильные и слабые стороны, но и знает, как именно вы учитесь. Он подстраивается под вас, повторяет, объясняет и ведет к успеху, не критикуя и не ставя ограничений. Именно такой революционный ИИ-репетитор Ханмиго описан в книге Салмана Хана, и он, по мнению автора, перевернет подход к обучению, позволяя каждому ребенку учиться в своем темпе и с учетом своих интересов. Вместо готовых ответов он задает наводящие вопросы, провоцируя глубокое понимание и критическое мышление.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 549р
Скрытая ссылка

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Кристен Эллот, Наташа Дуарте

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда — важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния.
В своей книге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность. Из этого практического руководства вы узнаете, как настроить режим питания и сна таким образом, чтобы преодолевать усталость, быстро восстанавливать силы и справляться с тревожными состояниями. А еще разберетесь, что на самом деле написано на продуктовых этикетках, узнаете, сколько нужно спать, чтобы хорошо высыпаться, и научитесь быстро восстанавливать энергию. В этом помогут простые упражнения, разумные советы и проверенные планы питания.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 399р
Скрытая ссылка

Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
Кэтрин К. Холт

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки — лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи — и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто устал от войны со своим телом. Основанная на когнитивно-поведенческой терапии и глубинной психологии, книга помогает преодолеть чувство стыда и избавиться от ненависти к себе, развить чуткость к сигналам своего тела и восстановить внутреннюю гармонию. Вы освоите навыки противодействия стрессу, научитесь различать настоящие потребности собственного тела и обретете свободу жить в нем без чувства стыда.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 399р
Скрытая ссылка

Всё решено: Жизнь без свободы воли
Роберт Сапольски

Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор убедительно доказывает: на наши действия сильнейшим образом влияют и генетическая предрасположенность, и воспитание, и даже случайные события в жизни. В результате мы практически лишены настоящего выбора.
Сапольски подробно описывает эксперименты, доказывающие, что человеческий мозг принимает решения раньше, чем мы их осознаем, и таким образом ставит под сомнение нравственные и юридические основы идеи свободной воли. Значит ли это, что необходимо отказаться от осуждения и наказания преступника, который на самом деле якобы ни в чем не виноват?
Книга адресована читателям, интересующимся вечными вопросами справедливости, морали и природы человека.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 599р
Скрытая ссылка

К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера
Дамона Хоффман

«К чёрту сказки» — руководство по построению отношений от опытного дейтинг-коуча Дамоны Хоффман. Автор развенчивает популярные мифы о любви, такие как список качеств идеального партнера или химия с первого взгляда, и предлагает взамен погони за недостижимым идеалом практичный и проверенный на практике подход.
Она объясняет, что любовь, способная выдержать испытание временем, строится на четырех опорах: общие цели, ценности, общение и доверие между партнерами. Укрепить их помогают практические советы, упражнения и техники, которыми полна эта остроумная и полезная книга.
Вы настроитесь на поиск партнера, избавитесь от вредных заблуждений, научитесь мыслить позитивно, выстраивать искреннюю связь и вместе преодолевать трудности и конфликты. Если вы устали от бесплодных встреч и хотите найти любовь в реальном, а не сказочном мире, эта книга для вас.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 449р
Скрытая ссылка

Не мешайте людям работать: Руководство для современного руководства
Артур Сахаров, Настя Зальцман

Эта книга для руководителей, не идеальных, а реальных, живых людей, которым важно получить результат в условиях ограничений. Кому приходится многое делать самому, а передать ответственность проблематично — вдруг сотрудники не справятся? Кто хочет добиться лучших показателей от команды, не становясь надсмотрщиком. Кто строит дрим тим, но не уверен в том, как мотивировать и развивать сотрудников: молодых и энергичных, зрелых и амбициозных и многое повидавших.
В общем, книга для всех, кто управляет людьми — по призванию или по обстоятельствам, — много лет или только делает первые шаги — и хочет, чтобы команда работала с огоньком, не топталась на месте и чувствовала прогресс.
Читая книгу, опытный руководитель сможет провести «инвентаризацию» привычных инструментов управления и дополнить их лучшими практиками от авторов книги. Начинающий руководитель познакомится с широким набором техник, которые полезно освоить и сочетать между собой.

формат: ePub, PDF, mobi
цена: 499р
Скрытая ссылка

499+399+449+599+599+799+399+549+449+799+499+549+449+399+549+399+399+599+449+449=10280р

https://v21.skladchik.org/threads/p...i-beskompromissnyx-bogin-lizzi-tiffin.476382/
https://v21.skladchik.org/threads/a...elovek-v-poiskax-druga-maksim-feldman.477489/
https://v21.skladchik.org/threads/a...torogo-vse-rabotajut-dmitrij-milachev.476089/
https://v21.skladchik.org/threads/g...at-bojatsja-byt-bez-drugix-lilja-grad.475226/
https://v21.skladchik.org/threads/bpmn-metod-i-stil-vtoroe-izdanie-alpina-brjus-silver.470294/
https://v21.skladchik.org/threads/oshibki-razumnogo-investora-baladzhi-kasal.471480/
https://v21.skladchik.org/threads/r...preodolevat-trudnosti-martin-seligman.473392/
https://v21.skladchik.org/threads/a...-iskusstvennogo-intellekta-salmon-xan.471027/
https://v21.skladchik.org/threads/n...roenie-kristen-ehllott-natasha-duarte.470110/
https://v21.skladchik.org/threads/a...eksami-proshlym-opytom-kehtrin-k-xolt.472512/
https://v21.skladchik.org/threads/vsjo-resheno-zhizn-bez-svobody-voli-robert-sapolski.472336/
https://v21.skladchik.org/threads/a...ovodstva-artur-saxarov-nastja-zalcman.473052/