[Альпина] Идеальное тело за 20 минут

Складчина: [Альпина] Идеальное тело за 20 минут

Складчина открыта для Членов Клуба

Идеальное тело за 20 минут
Автор: Бретт Хебел (Hoebel Brett) ​

​

Об авторе:

Спойлер

Бретт Хебел / Hoebel Brett:
Основатель компании Hoebel Fitness Бретт Хебел — эксперт по фитнесу и бывший тренер в телешоу «Похудей больше всех» (The Biggest Loser). Имея за плечами 15 лет опыта в индустрии фитнеса, Бретт
помогал работать над физической формой звездам Голливуда и моделям Victoria’s Secret. Он часто появляется в телепрограммах «Шоу доктора Оза» (The Dr. Oz Show), «Разговор» (The Talk), «Панорама»
(The View) и «Сегодня» (Today), а также выступает в качестве эксперта по фитнесу в таких изданиях, как Fitness, Self, Women’s Health, Vogue и Details.

О чем книга:

Спойлер

Меня зовут Бретт Хебел. Я — тренер по фитнесу, капоэйрист и cпециалист по мотивации. Я верю, что никакой результат не дается даром, его надо заработать, и, возможно, поэтому ученики называют меня «Сборщиком долгов». Вы могли видеть меня в роли тренера в 11-м сезоне телешоу «Похудей больше всех» (The Biggest Loser) или на DVD с моими уроками фитнеса. Возможно, вы обо мне и не слышали, но, если взяли в руки эту книгу, мы очень скоро познакомимся!
В следующие 20 дней я помогу вам стать более сильными, стройными и здоровыми. С помощью рассчитанных высокоэффективных нагрузок, упорядоченного питания и тщательной установки на преобразование своего тела вы добьетесь успехов, в которые прежде просто не поверили бы. Эта книга — результат многолетней тренерской работы с такими же занятыми людьми, как вы. С теми, кто заботится о своем здоровье и хочет похудеть или поддерживать физическую форму, не проводя долгие часы в спортзале и не ограничивая себя всякий раз, когда вы едите.
Сегодня вы делаете первый шаг по дороге, которая изменит вашу жизнь. И будет честно, если для начала я немного расскажу о том пути, который прошел сам.

Содержание:

Спойлер

Продажник:

Цена (без учета стоимости доставки) = 774 руб.