Age management: технологии красоты и активного долголетия [УОМ] [Алексей Москалев, Ирина Мальцева, Яна Павлидис]

Складчина: Age management: технологии красоты и активного долголетия [УОМ] [Алексей Москалев, Ирина Мальцева, Яна Павлидис]

Age Management — инновационная программа сохранения молодости и красоты
Age Management — направление с большими перспективами
Age Management актуальное направлением на фоне увеличения продолжительности жизни и интереса людей к активному долголетию. Программа открывает уникальные возможности для профессионального роста и оказания востребованных услуг в сфере здоровья и красоты.

Программа подойдет:

Помогающим специалистам

Нутрициологам, health-коучам, косметологам, йога-мастерам, врачам и другим помогающим специалистам, которые хотят расширить знания по профилактике старения и освоить новые методы работы​

Тем, кто хочет сохранить молодость и красоту

Всем кто стремится сохранить красоту и молодость, снизить негативное влияние среды, стресса и малоподвижного образа жизни​

Людям старше 40 лет

Заинтересованным в активном долголетии и замедлении старения. Узнаете, как управлять возрастными изменениями: старением кожи, увеличением веса, усталостью, повышенным давлением, снижением памяти, нарушениями сна и другими запросами​

Программа

Введение в «Аge Менеджмент»
Рассмотрим, как наука подходит к концепции Age менеджмента, и почему обучение в этой области представляет интерес для специалистов и широкой публики. Сформируем правильный контекст, как принимать себя в разном возрасте. Поможем понять, как успешно совмещать бизнес, саморазвитие и привлекательный внешний вид, восприятие возраста, а также современные способы сохранения молодости и красоты.

• Приветствие научного руководителя и преподавателей программы

Способы управления «успешным старением»
Как интегрировать технологии здоровья и активного долголетия в свою жизнь​

• Age management: вызовы и возможности в современном обществе

Долгая и здоровая жизнь как стратегия
Комплексный подход к управлению возрастом
Укрепление здоровья и продление молодости​

• Мышление Anti-age

Позитивное мышление как условие долголетия
Мотивация как стать эффективнее и перестать откладывать дела
Как быть эффективным во всех сферах и оставаться счастливым​

Модуль 1. Признаки и биомаркеры старения
Узнаете новые подходы к организации помощи в сфере активного долголетия, основанные на механизмах старения. Узнаете, как реализуется генетический риск. Оцените воздействие эпигенетических факторов и их роль в развитии патологических состояний. Научитесь определять биологический возраст, выявлять признаки и факторы старения. Сможете работать с опросниками, правильно интерпретировать опросники, применять на практике алгоритм комплексного обследования клиента.

• Ключевые понятия биологии старения
• Факторы, влияющие на продолжительность жизни
• Функциональные параметры организма
• Оценка биологического возраста для эффективности мероприятий.
• Генетика долголетия и генетика возраст-зависимых заболеваний
• Как реализуется генетический риск
• Генетика продолжительности жизни и возрастная патология человека
• Возможные подходы для замедления, старения и достижения здорового долголетия
• Эпигенетические факторы в регуляции старения и долголетия.
• Эпигенетические механизмы регуляции старения.
• Замедление старения: роль питательных веществ и микробиоты в модуляции эпигенома.
• Митохондриальная теория старения
• Синдромы ускоренного старения, митохондрии и старение
• Современные методы коррекции функционального состояния митохондрий.
• Биомаркеры старения человека
• Виды биологических маркеров
• Различные уровни биомаркеров для улучшения скрининга состояния здоровья в разном возрасте
• Мастермайнд. Узнаете как проводить обследование и сможете создать целостную картину о состоянии здоровья клиента.

Практика. Научитесь определять биологический возраст, выявлять признаки и факторы старения. Сможете работать с опросниками, применять на практике алгоритм комплексного обследования клиента. Бонус. Мотивация и прокрастинация: как стать эффективнее и перестать откладывать дела? Роль мышления и мотивации в достижении долгой и здоровой жизни. Способы повышения личной эффективности для достижения целей по здоровому образу жизни. Бонус. Выгорание: быть эффективным во всех сферах и оставаться счастливым? Как успешно совмещать бизнес, саморазвитие и привлекательный внешний вид, восприятие возраста. Как найти баланс между работой, саморазвитием и заботой о себе в современном мире.

Модуль 2. Возрастные изменения и их превенция
Сможете выявлять дисбалансы клиента и составлять протокол коррекции на основе программы восстановления ЖКТ. Сможете определять патогенетические механизмы клеточных и молекулярных признаков старения и на их основе строить диагностические и лечебные программы. Освоите инструменты превентивной медицины в коррекции возрастных гормональных изменений. Узнаете, как дольше оставаться молодым, управляя гормональным фоном.

• Работа ЖКТ и роль микробиоты кишечника в здоровье и долголетии. Микробиота кишечника
• Микроорганизмы, способствующие здоровому составу микробиома
• Иммунная система и механизмы старения. Роль факторов иммунитета в старении
• Коррекция возрастных иммунологических изменений
• Нейрориски: возраст-зависимые изменения в мозге и их превенция. Нейро-тесты в превентивном подходе
• Методы превентивной диагностики нейродегенеративных заболеваний
• Профилактика метаболических нарушений. Выявление факторов образа жизни, которые способствуют развитию метаболического синдрома
• Составление индивидуальных рекомендаций по коррекции факторов, влияющих на метаболический синдром
• Профилактика возрастных заболеваний мужчин и женщин. Поддержка организма в период пери и менопаузы
• Современные алгоритмы управления гормональным фоном у мужчин
• Мастермайнд. Работа с разными возрастным категориями по профилактике хронических заболеваний.

Практика. Составление индивидуальных рекомендации по коррекции образа жизни, питания и нутрицевтической поддержке при возрастных заболеваниях. Бонус. Мастер-класс по массажу: «Красота ручной работы» от тренера по фейс пластике и естественному омоложению.

Модуль 3. Нутрициологические стратегии в «Age Менеджменте»
Освоите эффективную тактику лабораторных исследований на примере клинических кейсов. Рассмотрите примеры лабораторных комплексов и их эффективность. Сможете разработать план нутрицевтической поддержки для поддержания молодости и красоты. Создадите современную персонализированную программу для ваших клиентов с учетом индивидуальных особенностей организма.

• Age диагностика для мужчин и женщин. Общее обследование и диагностика
• Подготовка к сдаче анализов
• Комплексная интерпретация анализов
• Питание как инструмент комплексной Pro-age программы. Обзор стратегий питания для уменьшения биологического возраста
• Тренды в питании
• Нутриенты молодости и красоты: План нутрицевтической поддержки для поддержания молодости и красоты
• Нутрициологические рекомендации по устранению дефицитов витаминов и минералов
• Нутриентная поддержка возраст-зависимых заболеваний: Заболевания щитовидной железы и процессы клеточного старения. Необходимые нутриенты для правильной работы щитовидной железы
• Синдром уставших надпочечников (СУН)
• Анемический синдром. Особенности диагностики, клиники и лечения
• Остеопороз. Особенности диагностики, клиники и лечения
• Потенциальные геропротекторы
• Мастермайнд. Лабораторные исследования для профилактики дефицита витаминов и минералов.

Практика. Интерпретация лабораторных комплексов. Составление плана питания и нутрицевтической поддержки под конкретную задачу.

Модуль 4. Комплексный подход к управлению возрастом: от образа жизни до косметологии
Сможете составлять эффективную индивидуальную программу восстановления сна. Сможете составлять комплексную программу для клиента с использованием эффективных и безопасных упражнений. Освоите подходы к составлению протоколов косметологических процедур для каждого человека и сможете добиться превосходных результатов. Сможете подобрать меры для детоксикации в зависимости от индивидуального кейса клиента и его задач.

• Сон и молодостьКак сон продлевает молодость
• Важность правильного сна для красоты и упругости кожи
• Особенности Agе фитнеса. Базовые принципы тренировочного процесса и система
• Фитнес для каждого возраста
• Основы косметологии и современные технологии омоложения. Инструменты и технологии для поддержания молодости кожи
• Показания к использованию малоинвазивных методов
• Современные технологии омоложения
• Коррекция эстетических проблем кожи с применением инъекционных и аппаратных методик
• Детоксикация в поддержании молодости и здоровья: Cистема управления процессом детоксикации
• Дополнительные меры для детоксикации в зависимости от индивидуального кейса клиента и его задач
• Психологические аспекты долголетия и эффективные методы стресс-менеджмента в стратегии управления возрастом. Методики по управлению стрессом, для улучшения физического и психического самочувствия
• Метод адаптивного биоуправления чтобы справиться с болью, тревогой и другими нарушениями
• Мастермайнд. Дорожная карта управления возрастом.

Практика. Разработка комплексного плана профилактики возрастных изменений в зависимости от задач клиента.

Уникальный блок «Энергия возраста и стиль»

• Как возраст влияет на наше восприятие стиля, энергии и жизненного подхода
• Важности принятия себя на каждом этапе жизни и того, как энергия возраста может быть использована для создания уникального стиля, который отражает индивидуальность и внутреннюю гармонию

Цена 87700 руб.
Скрытая ссылка