30-дневный курс "Разбуди свой внутренний огонь" [Wim HoF]

Складчина: 30-дневный курс "Разбуди свой внутренний огонь" [Wim HoF]

30-дневный челендж, чтобы разбудить свой внутренний огонь
WIM HOF

Раскройте свой внутренний огонь и оптимизируйте свое здоровье и работоспособность во время этого 30-дневного курса с Iceman, Wim Hof.

Курс в аудио формате на английском языке.

(Гугл перевод)
Что вы узнаете
В течение следующих 30 дней Вим Хоф отправит вас в захватывающее путешествие, в котором вы ощутите свою внутреннюю силу и познакомитесь с «путями Вима». Каждый день испытания включает в себя дыхание, а также холодный душ, который увеличивается на 5 секунд каждый день (это станет легче!). Первая часть курса познакомит вас с основными принципами классического метода Вима Хофа, прежде чем вы углубитесь в ежедневные советы и рекомендации Вима по решению жизненных проблем. Живя по этим принципам, Вим сумел достичь замечательных результатов в своей жизни, таких как восхождение на Эверест в шортах и плавание подо льдом замерзшего озера. Благодаря сочетанию техник, которые вы освоите за 30 дней, вы тоже станете на путь самосовершенствования.

Спойлер: Original

What you will learn
Over the next 30 days, Wim Hof will take you on a immersive journey where you will tap into your inner power and become acquainted with the ‘ways of Wim’. Each day of the challenge includes a round of breathing as well as a cold shower, increasing by 5 seconds each day (it will get easier!). The first part of the course will introduce you to core principles of the classic Wim Hof Method, before you deep dive into daily tips and advice from Wim on dealing with life’s challenges. Living by these principles, Wim has managed to achieve remarkable things in his life, such as climbing Mount Everest in his shorts and swimming underneath the ice of a frozen lake. Thanks to the combination of the techniques you’ll learn over 30 days you, too, will be on your way to becoming your most resilient self.

Полное описание
Скрытая ссылка

(Продукт будет покупаться в мобильном приложении за 30 евро)