Складчина: 3 книги про здоровье от «МИФ» Эй Джей Джейкобс До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни Спойлер: Аннотация от издательства Это увлекательный рассказ нью-йорского журналиста Эй Джей Джейкобса, который решил узнать, насколько правдивы различные методики, обещающие здоровую и долгую жизнь. Он просто начал выполнять их, дословно, одну за одной — до тех пор, пока они едва не свели его в могилу. Drop Dead Healthy — это по-настоящему смешное путешествие в мир мифов о здоровом образе жизни, которыми кишат умы современных людей. Эй Джей писал свою книгу, сидя на кипе медицинских исследований и тщательно сверял каждый свой шаг с профессиональными врачами. Он благородно позволяет улыбнуться над его мучениями, и избежать собственных. Только не читайте эту книгу на диване в обнимку с миской чипсов или попкорна – испортите карму. Книга представлена в pdf и epub. Лидия Ионова Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой Спойлер: Аннотация от издательства О том, как постепенно, шаг за шагом, с любовью и заботой о себе, изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. Причем — навсегда! Это книга о том, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; как решить вопрос похудения не только через еду, а еще через осмысление, переоценку своего поведения и уклада жизни. Это программа изменений к лучшему. За 12 недель мы вырабатываем здоровые привычки, не только в еде, но и в режиме дня, распределении нагрузок, занятиях спортом (или прогулках), становимся бодрее, четче, здоровее. Книга представлена в pdf и epub. Даллас и Мелисса Хартвиг Здоровье начинается с правильной еды Спойлер: Аннотация от издательства О том, как быть здоровым. Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми. Третьего не дано. Прочитав эту книгу, вы научитесь помогать своему организму и проживете дольше. Книга представлена в pdf и epub. Цена: 750 рублей.
Похожие складчины Доступно - [МИФ] Бизнес, маркетинг, IT, развитие, здоровье, спорт. 160 книг 2013-2015 [Повтор] Доступно - [МИФ] Сборник книг о правильном питании. 12 книг [Повтор] Доступно - [МИФ] [Аудиокниги] Сборник июнь 2020 (2) Доступно - [МИФ] [Аудиокниги] Сборник июнь 2020 Доступно - [МИФ] [Аудиокнига] Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл [М. Кудеров, Ю. Кудерова, А. Максименко] + Не держи в себе [Стефан Гейтс]
bogdan164, измените подпись. Сейчас она не соответствует правилам. Пожалуйста, отмените, вознаграждение оргу. Получать 500 рублей за перекачивание 6 файлов как-то неправильно.