3 эффективные дыхательные техники в работе психолога [Осознанное дыхание] [Любовь Богданова]

3 эффективные дыхательные техники в работе психолога [Осознанное дыхание] [Любовь Богданова]

Получите незаменимые инструменты для помощи клиентам и быстрого самовосстановления!

Основы дыхательной терапии
Практика 1: “Очищающее дыхание”;Основы “антистрессового дыхания” по материалам международного проекта IBF под эгидой ООН “Работа с дыханием против стресса и выгорания”;
Практика 2: “Дыхание-антистресс”. Работа с прошлым, настоящим и будущим - расчистка завалов прошлого, эффективный стресс-менеджмент для повседневности, повышение стрессоустойчивости на будущее;Отличия антистрессового и успокоительного дыхания - физиологические закономерности деятельности вегетативной нервной системы;
Практика 3: “Успокоительное дыхание”;Противопоказания и факторы риска для применения дыхательных практик;
Рекомендации по применению дыхательных практик в работе психолога с клиентами;
Рекомендации по самостоятельному применению дыхательных практик психологом для восстановления и укрепления;
Пояснения о ребефинге и холотропном дыхании - профессиональный и непрофессиональный подход к большому формату дыхания, трансовые методы, противопоказания и факторы риска;
Ответ на вопрос: можно ли совмещать дыхательную терапию с другими методами и модальностями работы с клиентами

Любовь Богданова
Руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания;Дыхательный терапевт, психолог, практик осознанного дыхания с 27-летним опытом;Специалист международного реестра по профессиональному стандарту GPBA с правом обучения специалистов по работе с дыханием с выдачей международного сертификата за своей подписью;Автор базовой методики “7 параметров дыхания”;Создатель всемирной классификации всех дыхательных школ и методов “Радужная карта дыхания”;Консультант научно-исследовательской группы International Breathwork Foundation;Автор книги “Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания”;Эксперт на центральных и региональных телеканалах.
Скрытая ссылка