Доступно

Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы [Михаил Роттер]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем KnapWeed, 4 июн 2019.

Цена: 868р.-88%
Взнос: 102р.
100%

Основной список: 49 участников

Резервный список: 2 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 4 июн 2019
    #1
    KnapWeed
    KnapWeed ОргОрганизатор
    Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы
    Автор: Роттер Михаил


    id21462.jpg

    Аннотация
    Если в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному- непосредственно к практике.
    Книга делится на следующие части.
    - Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах выполнения Ци-Гун и принципах пальцевого Ци Гун.
    - Мини-методики, выполнение которых требует минимального времени и минимального мастерства. Описан целый класс методов под общим названием Ци-Гун "прямого воздействия на тело" (массаж, "простукивание-прохлопывание"), а также Ци-Гун "для запуска Ци" и "метод поумнения" Топпу-Каранам.
    - Один из "базовейших" видов Ци-Гун - столбовое стояние. Разобраны принципы и положения для столбового стояния и даже "столбового сидения". Весьма подробно описан Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок".
    - "Модные" стили Ци-Гун. В этом разделе собраны наиболее популярные в современном Китае стили Ци-Гун. Это Восемь кусков парчи, Шесть звуков, Изменение мышц и сухожилий и Пять зверей.
    - "Лентяйский" Ци-Гун. Здесь речь идет о видах Ци-Гун, которые выполняются с минимальными усилиями, а именно в положении "сидя на печи". Это Даосский Ци-Гун, Восемь кусков парчи в положении сидя и Шесть целительных звуков в положении сидя.
    Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.

    Предисловие ко второму тому
    Принципиальные правила для позы
    Основные положения для выполнения
    Положения стоя (стойки, или «стоять как сосна»)
    Положения сидя («сидеть как колокол»)
    Общие правила выполнения Ци-Гун
    Принципы пальцевого Ци-Гун
    Мини-методики
    Ци-Гун «прямого воздействия на тело» (массаж, «простукивание-прохлопывание»)
    Ци-Гун «для запуска Ци»
    Топпу-Каранам как «метод для ума»
    Столбовое стояние
    Принципы
    Положения для столбового стояния
    Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»
    Ци-Гун «столбового сидения» Пяти зверей
    «Модные» стили Ци-Гун
    Восемь кусков парчи
    Заклинания Шести иероглифов (Шесть целительных звуков, уданская модификация)
    Изменение мышц и сухожилий
    Пять зверей
    «Лентяйский» Ци-Гун
    Даосский Ци-Гун
    Восемь кусков парчи в положении сидя
    Шесть целительных звуков в положении сидя (даосская модификация)
    Литература

    Издательство: Ганга
    Год издания: 2019 г.
    Размеры: 217x155x30 мм
    Страниц: 582 стр.
    Формат книги: сканированный PDF
    Цена книги: 1085 руб. (позже уточню)

    Источник
     
    9 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      27 июн 2019
    2. Урусвати 686
      Урусвати 686 участвует.
      27 июн 2019
    3. Большая Дубина
      Большая Дубина участвует.
      27 июн 2019
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 51р.
      27 июн 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      27 июн 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 51р.
      27 июн 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      27 июн 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 27.06.2019.
      24 июн 2019
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.