4.33333/5, Отзывов: 3
Закрыто

Спортпит – от пищевого технолога [Зина Руденко]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем bufetzone, 3 янв 2015.

Цена: 2015р.-95%
Взнос: 88р.
100%

Основной список: 75 участников

Резервный список: 26 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 3 янв 2015
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Спортпит – от пищевого технолога [Зина Руденко]

    Внимание, участие в складчине допускается с условиями:
    1. Регистрация не меньше 2 месяцев.
    2. Оплачено не менее 20 складчин.
    3. У тебя есть Вебмани
    Просьба выписаться, если не подходишь по условиям


    СПОРТПИТ – все, что вы хотели о нем знать: ЧТО, КОГДА И ЗАЧЕМ

    СПОРТПИТ – все, что вы хотели о нем знать: ЧТО, КОГДА И ЗАЧЕМ вам нужно и нужно ли вообще. Только практическая информация.

    Уроки по спортпиту проводили:
    Зина Руденко - соревнующаяся спортсменка в категории «Фитнес Бикини», пищевой технолог, автор статей журнала «Железный мир», эксперт программы « О самом главном» на телеканале Россия1
    Алла Мартьянова – соревнующаяся спортсменка в категории «Фитнес Бикини» и персональный тренер
    Андрей Федотов – соревнующийся спортсмен, мастер спорта по жиму, персональный тренер, занимается продажей спортивного питания.

    ВЫ получите к самостоятельному просмотру 5 уроков про спортпит по два часа. В этих уроках подробно и предельно объективно освещаются теоретические и практические вопросы применения спортивного питания и биологически-активных добавок, причем без всякой примеси рекламы – все честно – вы узнаете плюсы и минусы по каждому продукту.

    Темы курса про спортпит:

    1) Спортивные протеиновые смеси: классификация по различным признакам, их получение и особенности, плюсы и минусы каждого:

    - Классификация по происхождению (соевый, сывороточный, молочный казеин, яичный, пшеничный, коллагеновый и их смеси),

    - Классификация по содержанию белка и углеводов (концентраты, изоляты, гейнеры и их смеси),

    - по содержанию биологически-активных веществ (различные добавки и премиксы, их функции, для чего их вносят, нужны ли),

    - по содержанию вкусо-ароматических веществ и природе сладкого вкуса (с натуральными сахаридами, с сахарозаменителями и подсластителями)- как выбрать правильно то, что можно использовать и для выпечки, а что - только для белкового коктейля

    2) Аминокислоты - определения, свойства, получение, функции, степень важности, виды:

    - твердые (в порошке, таблетках или капсулах) или жидкие - что же предпочесть,
    - гидролизаты - что это такое,

    - ВСАА,
    - Аргинин,
    - Мелатонин,
    - Глютамин и другие

    3) Жиросжигатели и предтренировочные комплексы - классификация, действие на организм, плюсы и минусы каждого:

    - монокомпонентные и комплексные ( почему),
    - термодженики,
    - активизаторы психики,
    - ускорители нервных импульсов,
    - L-карнитин,
    - усилители пампинга
    и другие

    4)Протеиновые батончики – какие они бывают, на что обращать внимание при выборе, как часто и когда их можно употреблять без вреда для фигуры

    5)БАДы для спортсменов – основные виды, функции, практика применения, влияние на гормональный обмен


    Стоимость доступа к 11 часам записей курса - цена года - 2015 руб.
     
    Последнее редактирование модератором: 21 фев 2015
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      1 апр 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      23 дек 2020
    3. skladchik.com
      Вольха Редная хранитель.
      23 дек 2020
    4. Covax
      Covax оставил отзыв "Отлично".
      23 фев 2015

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      1 апр 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      23 дек 2020
    3. skladchik.com
      Вольха Редная хранитель.
      23 дек 2020
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      23 фев 2015
  3. Отзывы участников

    4.33333/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Было интересно. Зина хорошо подготовилась, но качество видео могло быть и лучше.
      23 фев 2015
      1 человеку нравится это.
    • 4/5,
      Девушка проф. спортсмен, воду не льет, советы дельные.
      25 янв 2015
      2 пользователям это понравилось.
    • 4/5,
      Работой организатора доволен
      Это оказывается для девушек курс)) Ну, ничего, почерпнул для себя пару интересных идей. В целом, для новичков очень хороший материал, но и с другой стороны опасный, если слепо следовать всем советам. Она профессиональный спортсмен и дает советы профессиональные в первую очередь, которые обычным любителям поддерживать себя в форме не нужны, а может и опасны даже. Так что слушайте, вникайте, но все равно думайте своей головой и прислушивайтесь к своему организму - он самый лучший советчик в природе. Всем успехов :)
      14 янв 2015
      8 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 11 фев 2015
    #2
    Ждун
    Ждун ОргОрганизатор
    Добрый вечер, разрешите пожалуйста поучаствовать в складчине, оплачу сразу.
     
    1 человеку нравится это.
  6. 13 фев 2015
    #3
    1sergio
    1sergio БанЗабанен
    Очень ценная для меня информация! Разрешите поучаствовать?
     
  7. 18 фев 2015
    #4
    Вольха Редная
    Вольха Редная ОргОрганизатор
    Ох, ты! Смотрела где можно прорекламировать другую складчину этого же автора (ссылка у меня в подписи) и обнаружила эту тему. Чуть не пропустила ведь такую полезную тему
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.