[Повтор] Обретая крылья

ЛедиБабочка · 23 апр 2015

Складчина: [Повтор] Обретая крылья
Название: Обретая крылья:
Как за 21 день наполниться жизненной энергией и получить НАВСЕГДА иммунитет от осенне-весенней депрессии
Детокс-программа для женщин (21 день)

Автор: Алла Касаткина

Как только начинается осень, мы сразу же начинаем скучать по лету, с грустью отмечая сезонные изменения. А кому понравится надвигающийся холод, промозглые серые дождливые дни и вид постепенно увядающей природы за окном?

Причем не столько напрягает быстро пролетевшее лето, сколько предстоящие затяжные холода, скука и серое однообразие за окном. Так недолго и в депрессию скатиться...

Исследования английских ученых показали, что почти 72% населения стран с числом солнечных дней меньше 240 (это наши с вами широты и севернее) страдают от сезонной смены погоды и недостатка
солнечного света. Попросту говоря - подвержены осенней депресси.

Что самое грустное в этой статистике - женщины в 2 раза чаще страдают от нее, чем мужчины! И тут наша женская уязвимость (особенно эмоциональная) делает нас беззащитными.

Как это проявляется на деле? Снижение работоспособности, преобладает грустное настроение, сонливость и апатия - это "тревожные звоночки". Оставлять их без внимания опасно, чтобы не усложнять жизнь себе и окружающим. Мы подготовили для вас небольшой тест, окторый поможет вам оценить не только свое сегодяшнее состояние, но и перспективы на эту осень.

ТЕСТ: Оцените свою склонность к осенней депрессии

Приходится ли вам в осенние месяцы испытывать:

Ощущение рассеяности внимания, приходится прилагать больше усилий, чтобы справиться со своими привычными делами

Полную или частичную утрату интереса к своим заветным и ярким мечтам, которые перестают вас зажигать и теряют свою привлекательность

Ощущение накопившейся усталости, апатию и неуютное чувство одиночества даже в привычных ситуациях

Беспричинные страхи по совершенно непонятным причинам, склонность преувеличивать опасности и риски, занижая значимость своих результатов и свою ценность

Частые перепады настроения, повышение ранимости и обидчивости, желание уединиться и сократить количество общения с людьми

Неожиданно возникающие сложности и недопонимания в отношениях с родными и близкими, хотя раньше все было хорошо

Полная или частичная потеря интереса к своейу карьере, повышенная потребность и похвале и признании заслуг, беспричинные осложнения с коллегами и начальством «на ровном месте»

Сложности с засыпанием, тревожный или беспокойный сон, по утрам приходится себя буквально уговаривать собраться на работу, а на работе "включиться на полную" получается только к обеду

Желание получить больше внимания и заботы, повышение потребности в ласке, сочувствии и душевном тепле, желание спрятаться за надежным мужским плечом

За каждый утвердительный ответ поставьте себе по 1 балу и посчитайте набранную сумму.

Результаты теста:

0 - 2 бала - у вас есть все шансы благополучно прожить осеннюю пору, сохраняя максимум своей привлекательности, деловой активности и комфортных отношений с близкими и коллегами. Будьте внимательны к своему эмоциональному состоянию и физической активности, принимайте профилактические меры, чтобы осенняя депрессия вас не зацепила.

3 - 5 балов - вы находитесь в "группе риска" и вам стоит обратить внимание на свое внутреннее состояние - не только психологическое, но и физическое. Велик риск потери интереса к себе и своим занятиям, снижение самооценки и осложнения в общении с противоположным полом. Очень важно принимать меры для повышения жизненного тонуса, улучшения психо-эмоционального состояния, душевного равновесия. Будет полезна работа в группе единомышленников для подбора своих личных способов возвращения в ресурсное состояние.

6 и более балов - вы очень хорошо знакомы с сезонными перепадами настроения и уже не раз отмечали их пагубное влияние на свое отношение к себе, своим делам и шансам на успех, ваши отношения с людьми. Вам очень важно соблюдать ряд специальных рекомендаций по повышению жизненного тонуса, улучшению писхо-эмоционального состояния и снижения проявлений осенней депрессии. Настоятельно рекомендуется расширить и максимально разнообразить набор способов и техник быстрого возвращения и поддержания ресурсного состояния.

Если при похождении теста вам очень хорошо знакомы больше 4-х пунктов из этого списка - ваше внутреннее состояние требует пристального внимания. Состояние, в котором вы находитесь, называется "ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТАЛОСТЬ". Именно этот вид усталости и провоцирует осеннюю (или весеннюю) депрессию.

Чем чревато состояние эмоциональной усталости? Потерей интереса к себе, близким людям, работе, своим жизненным ценностям и жизни вообще. Чем больше накапливается этой усталости, тем больше ваша жизнь становится похожа на серые дождливые осенние дни. Тем меньше у вас сил хотеть чего-то и радоваться чему-то. Тем больше хочется просто плыть по течению, потому что ни на что другое просто нет сил. И с каждым днем вы начинаете сомневаться в себе, своих способностях, шансах на успех. Вы полность готовы отдать кому-то право распоряжаться вами и вашей жизнью, лишь бы самой ничего не решать...

Но ведь это точно не то состояние, в котором вы мечтали провести осенние месяцы! Правда?!

Давайте продолжим лето!

Двайте вместе скажем НЕТ осенней депрессии! Мы подготовили для вас специальную программу, которая сохранит и приумножит вашу энергию.

Поможет вам выйти из состояния «серого мира» и уныния, снизит внутреннюю тревожность. Уберет негативные мысли и вернет интерес к жизни. Улучшит сон и снимет раздражительность. Добавит теплоты и взаимопонимания в отношения с близкими. Поможет избегать конфликтных ситуаций на работе и сохранит вашу самооценку.

Скажите НЕТ осенней депрессии! Начните снова радоваться, кайфовать от каждого своего дня, любить, мечтать и ощущать вкус каждой минуты своей жизни.

Эта программа создана для предотвращения появления осенней депрессии и эмоциональной усталости.

Что входит в программу (3 недели)

«Переучет» - Диагностика и точное определение «протечек» в вашей энергетике

«Скорая и неотложная» помощь для уменьшения накопившейся усталости

Что освободит вас от мыслей, сжигающих вашу энергетику

3 секрета для спокойного и сладкого сна от Феечки, которые принесут легкость

Какие препятствия блокируют вашу энергию и мешают вам двигаться вперед

Стоит ли вам менять расписание своей привычной жизни и как это сделать правильно

Простые упражнения для скорого восстановления энергетического равновесия

О чем пытается «докричаться» ваше тело и способы научиться его слышать

Баланс энергий 1: Как правильно его соблюдать в ближнем кругу

Где найти силы и мотивацию для заботы о себе любимой в повседневной жизни

Отношения наполняющие и опустошающие – диагностика и оптимизация

Сила и «сопротивление» вашего окружения и способы улучшения отношений с близкими

Как добраться до легкой, счастливой и наполненной жизни самой короткой дорогой

«Детокс-программа» - это комплексное освобождение от накопившегося внутреннего напряжения,восстановление
жизненных сил и возвращения ярких позитивных эмоций в вашу жизнь.

Эта программа поможет вам защитить себя от сезонных перепадов настроения и активности, вернуть вкус жизни и снова получать удовольствие от каждого дня. Вы получите важную информацию, инструменты, упражнения, как в максимально короткие сроки восстановить свою энергетику.

Вам не придется прилагать титанические усилия, переворачивать свою жизнь вверх дном или основательно ее менять. В процессе работы в программе вы сделаете небольшие изменения в нужных сферах своей жизни, которые принесут наилучшие результаты. Настолько классные, что вы сейчас не сможете предположить даже в самых смелых своих мечтах. И все эти изменения займут у вас минимум времени в вашем ежедневном расписании.

Ваша лучшая инвестиция

Поверьте, это будет ваша лучшая инвестиция в собственную жизнь и себя лично, которая принесет свои первые плоды уже во время нашей совместной работы. Ваша жизнь очень скоро изменится к лучшему.

Представьте себе свою жизнь полную энергии и драйва, где вы сможете легко и с удовольствием получать все, чего захотите. Где у вас будет время, силы и желание принимать с благодарностью и любовь, и внимание, и помощь, и увлекательные предложения, достойное вознаграждение за свою работу. Где вы сможете уделять своим близким и любимым столько внимания, сколько захотите. И сможете это делать прямо сейчас, а не когда-нибудь «когда хватит сил» или закончится осень.

Знакомьтесь - Ваша новая жизнь:

Сама собой исчезнет накопившаяся усталость, уступив место легкости, растают беспричинные тревоги и сомнения, появится ощущение уверенности в своих силах и желание улучшить свою жизнь

Начнете ощущать полноту своей жизни и ее вкус,
научитесь радоваться каждому дню и каждому мгновению своей жизни, заряжаться энергией отовсюду и щедро делиться ей со своими близкими

Природное женское любопытство, игривость, состояние куража и море положительных эмоций превратят каждый день вашей жизни в яркий, энергетически насыщенный праздник жизни

Вы станете «Солнышком» для всех своих знакомых – источником легкости, радости, отличного настроения, будете их вдохновлять на победы и окрылять своим присутствием в их жизни

Жизнь изменится в лучшую сторону и наполнится яркими красками легко и совершенно незаметно, открывая вам новые радости и возможности

Какие приятные сюрпризы ждут вас на работе и в отношениях с деньгами
Ваша карьера не будет зависеть от перепадов вашего настроения, у вас появятся новые возможности и интересные перспективные предложения для улучшения своего статуса и материального положения

Отношения с начальством и коллегами по работе будут
полны конструктива и доброжелательности. Даже самые «задиристые» коллеги проявят свой покладистый характер

Деньги, почувствовав вашу обновленную энергетику и жизненную силу, будут сами «идти в руки» в виде неожиданных финансовых поступлений, возвращения старых долгов, подарков, премий и другими самыми неожиданными способами

У вас появится интерес и новые цели для улучшения своего материального состояния, которые будут зажигать вас и мотивировать

За счет своей жизненной энергии, женского очарования и целеустремленности научитесь притягивать в свою жизнь тех людей и события, которые для вас желанны и смогут сделать вашу еще радостнее, счастливее и интереснее

А еще вас жду такие позитивные перемены….

Конфликты, взаимные претензии, ссоры, беспричинные обиды и раздражение навсегда исчезнут из вашей жизни, уступив место душевному общению и умению находить компромиссные решения

Инвестиция с наивысшей доходностью – так вы оцените свое участие в этой программе и свои
результаты после ее завершения. Ваши друзья будут не раз просить вас поделиться своими секретами неиссякаемой энергии и драйва, которыми вы овладеете в программе

Соблюдение баланса энергий защитит вас от состояния опустошенности и внутреннего раздрая. Вы всегда будете чувствовать сколько и кому вы готовы отдать своих сил, энергии и внимания и сколько готовы принять с благодарностью

У вас будет хватать сил и энергии на новые интересные проекты, давно отложенные дела и интересные путешествия, давно манящие хобби и творческие начинания

Все возможные точки «утечки» жизненной энергии будут полностью ликвидированы и ваше жизненное пространство будет надежно защищено от возможного негативного воздействия

Ваш сон станет легким и безмятежным, с множеством приятных снов и легким пробуждением. Вы будете просыпаться полной сил и энергии для новых открытий и счастья

Научитесь получать максимум от любого интересного и значимого для вас общения, заряжаться энергией и драйвом от любой, даже самой короткой, встречи с важными для вас людьми, оставляя после себя самые светлые и радостные воспоминания

Освободитесь от неработающих и похищающих вашу энергию привычек, заменив их новыми
вдохновляющими и дарящими ощущение тепла и защищенности

Отношения с мужчинами будут наполнять вас радостью. Вы будете чувствовать себя легко и уверенно рядом с ними, принимая их внимание и заботу, пробуждая в них самые лучшие мужские качества
Будете встречать каждый свой новый день с предвкушением чуда и восторгом. Чувствовать, что ваша жизнь – это шикарное, увлекательнейшее путешествие, в котором есть дорогие и близкие вам люди, любовь, успех и много поводов для радости

Разовьете в себе драгоценный навык – жить здесь и сейчас – который поможет наслаждаться каждым мгновением, каждым вдохом и чувствовать себя избранной среди избранных

В вас пробудится драйв и неудержимое желание жить яркой интересной жизнью, появится множество желаний и планов на будущее

Эта программа, направлена защиту от сезонных депрессий, накопившейся усталости, предотворащение потерь жизненных сил и энергии. А так же изменение вашего отношения к жизни и возвращение радости, счастья и удовольствия от каждого прожитого дня. В ней собраны только самые действенные упражнения и задания, которые дают результаты сразу. Все методики и упражнения проверены на мне лично и моих клиентках. И приносят стабильно высокие результаты.

С первых занятий вы почувствуете реальные изменения в своем эмоциональном состоянии и прилив жизненных сил. Начнете чувствовать себя спокойнее, лучше спать и улучшите настроение с первых дней тренинга.

Никаких пустых советов ни о чем. Никаких пустых рассуждений и розовых соплей. Все только по делу и только для результата.

Стоимость программы: 9400 руб (программа продается в записи)

Продающая страница:

Скрытое содержимое.

Другие складчины этого автора:

https://v21.skladchik.org/threads/Искусство-любви-к-себе.73308/