Нервная система кишечника. 14 дней к стройности

Складчина: Нервная система кишечника. 14 дней к стройности

Всем привет.

Начну тему с интересных фактов:

1. В нервной системе кишечника (НСК) нейронов в 5 раз больше чем в спинном мозге;
2. НСК работает независимо от головного мозга;
3. Более 90% гормона серотонина и 50% дофамина (одни из гормонов эмоции радости) находится в кишечнике;

Не зря НС кишечника называют "вторым мозгом". Это очень сложная и интересная система.


Как появилась система?

Впервые с данным определением я столкнулся, работая над темой "Питание. Нейроподход". Но должного внимания не уделил.

А увидев целую главу в книге Лесондак Д. "Fascia. Что это такое и почему это важно", понял, что это знак

К сожалению, в сегменте ру информации не так много, как хотелось бы. Все сводится к одинаковым выжимкам. А книги типа "Очаровательный кишечник" не информативны совсем...

Проделана большая работа, материал собирался по крупицам и началось самое интересное - практика

В первую очередь конечно на себе. За 14 дней у меня ушло 5 кг. Сразу скажу - это очень много, но я специально ухожу в крайности, чтобы увидеть "берега"

После был недельный зажорный маршбросок и все по новому. Далее материал опробован на родственниках и друзьях и внедрен в мои оффлайн группы.

10 августа было закрытое бето тестирование на складчике, где основной целью была доработка именно онлайн формата. Какие вопросы возникают, как их решать и т.д. При этом материал был объяснен на "коленках", без подробных схем и внедрение в теорию. Ниже обратная связь от участников:





Огромное спасибо участникам за помощь!!! Ваша обратная связь бесценна. В качестве "спасибо" материал в готовом виде придет в переписку - ведь благодаря вам он полностью сформировался.

Итог: за 3 месяца практики появилась очень простая, но очень эффективная система снижения веса!!!


Работа с нервной системой кишечника - это самый прямой путь!!! Ведь, все что касается еды - происходит там!!!


Что же вас ждет?

1. Три различных вариации: hard, medium, lite;
2. 14 дней работы (3 дня вход в систему, 7 работы и 4 дня выход);
3. Схемы чередования и дальнейшего использования;
4. Месяц поддержки;
5. Интереснейшая теория.


Что вы получите?

1. Снижение веса. Сколько - сложно сказать. В среднем статистика такая: от 1.5 кг до 4. Зависит от множества фактором: схема применения, свои особенностей организма, ну и просто человеческой лени;

2. Улучшение настроения, увеличение "энергии" и радости от жизни. Все от того, что в кишечнике находятся гормоны радости и мы будем их механически активировать;

3. Избавитесь от чувства тяжести в желудке;


Все как всегда в моих курсах - очень просто, занимает мало времени и максимально эффективно!!!


Хочу сказать сразу - ничего общего с нейроподходом тут нет. Это две разные системы, которые отлично дополняют друг друга. Нейроподход может стать отличным фундаментом. Но и без, система волне самостоятельно. Тем более, что один мощный инструмент оттуда взят.


С чем мы будем работать?

1. Не буду играть в "угадайку", кота в мешке и прочее - так как мы можем повлиять только механически, то мы будем работать с частотой приемов пищи, количеством, продуктами и т.д. Вы можете сказать, что уже такое видели. И да и нет. В таком контексте такого нет. Мало допустим просто есть определенным образом. Нам важна активация гормонов через прием пищи!

2. Будем работать с гормонами радости. Тоже механически и с помощью продуктов. Это и дофамин и серотонин и другие гормоны. Все это изменит гормональный фон в сторону незапасения. Участники нейроподхода знают, как это эффективно.


Отвечу еще на один вопрос - а сложно ли?

Каждый сам для себя выберет схему. Схема hard относительно сложная и потребует усилий. Но опять же - 14 дней!!! Всего 14 дней.

Остальные более "лайтовые" и требуют в разы меньше.


Проверка складчины:

Для проверки складчины мне нужна помощь 6 официальных проверяющих и 6 неофициальных. 2 на режим hard, 2 medium и 2 на lite

Так много для того, чтобы складчики увидели максимально развернутые результаты и приняли для себя решение - нужна ли им эта система.


Пожелания к проверяющим:

1. Наличие времени и желания на проверку. 14 дней строго следовать системе;
2. Через неделю проверки написать кратко свои ощущения и "состояние" на весах. Я сам часто жду складчины, и лично мне всегда интересно, а что там происходит и как дела у проверяющих;
3. Написать отзыв в течение недели после окончания курса;

Если пожелания не вызывают "проблем", то пишите в теме и ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте в каком режиме хотели бы провести проверку.

Режим hard максимально подойдет тем, кто работает удаленно, находится дома, или кто сильно целеустремлен.


Бонусы:

В качестве бонуса будет увеличение времени поддержки - 6 месяцев.

Для получения бонуса:
- со статусом складчик сделать 3 рекламных поста;
- со статусом член клуба 2 рекламных поста и подпись.

Правила написания рекламы ТУТ. Пункт 4.9

Бонус может показаться не существенным. Но!!! Часто складчины кладутся на полку и ожидают своего моментаТогда данный бонус будет очень кстати. Да и вообще, задать вопрос, обсудить что-то или найти решение в течение полугода - разве не классно?)


Дополнительные бонусы:

Я очень ценю всех, кто участвовал в моих курсах, тратили время на изучение.

В качестве СПАСИБО, всем, кто участвовал в любых курсах - данный курс будет на 50% меньше по стоимости

Спойлер: Ссылка

Бонусная складчина

 

Хочу быть неофициальной проверяющей (режим хард или медиум)

 

Привет, давай проверю.

 

Здравствуйте, я хочу тоже проверить. Есть 10 лишних кг

 

@Манана81

 

Пожелания вполне законные и выполнимые, я хочу hard версию, спасибо!

 

я бы лайт проверил) интересна активация гормонов

 

Готова взяться за лайт-версию. Вес сбавлять не надо, но проблем с кишечником хватает.

 

Благодарю Денис

 

Добрый день. Готов проверить неофициально medium или hard. Участвовал в нейроподходе.

 

Можно и мне пожалуйста стать неофициально проверяющей medium или hard. Сижу дома практически без выходов на улицу.

 

Тоже хочу попробовать..в качестве проверяющей!

 

Здравствуйте! Возьмёте в неофициальные проверяющие? режим - любой

 

Если ещё нужны проверяющие, то с удовольствием проверю, желательно hard либо любую версию.

 

Официальные проверяющие:
@Ракель - hard
@Манана81 - hard
@Mr-Grey - medium
@agneska - medium
@Ириса-112 - lite
@крошка1 - lite

Не официальные проверяющие:
@Mirra - hard
@karhu - hard
@terya45 - medium
@Marunya - medium
@ShowTime - lite
@Moblic - lite

Друзья, прошу проверьте, всех ли все устраивает (лайкнули - значит да, чтобы не разводить 100500 постов)

Начинаем с 14 числа. 13 числа скину весь материал

 

Если можно - меня на хард тоже запулить, но если нет - на мед согласный.

 

Вот это классная тема! Буду очень ждать материал!
Всегда радует новая информация доработанная! Мой вес ушел оптимально для меня и не набирается, в тч после дней без системы.
Сейчас чередую нейро/кишечник/без системы.
Мозг перестроился приятным образом ))

 

Закончился мой очередной марафон зажор. На этот раз решил прямо "пожестить"

7 дней я ел так, что еле выходил из-за стола. Каждый вечер в 22:00 ел сладкое, мед с хлебом, чипсы - всего побольше.
Набрал 4.5 кг. Понятно, что больше половины - это вода, так как на 1 гр углеводов, 4 грамма воды (ну так пишут).

И знаете, за сколько дней по системе hard я пришел в свои же 80? ЗА ТРИ!!!!

Через 3 дня снова стал 80 кг...

Как то так

Так быстро потому что мой гормональный уровень (грелин-лептиновая система например) в относительной норме.

Поэтому стоит попрактиковаться и мимолетные зажоры не станут для вас проблемой.

И тут не так важны цифры на весах. Важен внешний вид, который меняется, когда системы в балансе

 

Добрый день. Сколько времени в день нужно уделять вашей системе?
Гормональный уровень грелин-лептин придет в норму?
Как известно после очередного похудения на диете , потом набираешь еще больше. После вашей системы вес будет возвращаться?