Мужской клуб

Как ты не погряз в рутине и все успевал? Мне хватает время на спорт, твой тренинг, приготовить поесть и работу.

 

Народ не не захламляйте пожалуйста тему, если вам не жалко своего время, это не значит что всем остальным тоже.

 

как уйду на некоторое время, так сразу в этой теме ураган пролетает

 

если начать просто наблюдать за делами и фиксировать время, то ты начнешь в скором времени оптимизировать процесс по делам и по времени
а также ты увидишь большую дыру (или много таких дыр), куда на самом деле уходит время

 

Вот прочти:

Alan Roger Currie: "Mode One"
Allan Pease: "Язык разговора", "Язык взаимоотношений", "Новый язык телодвижений";
Ananga Ranga: "Веточка персика"
Andre Morua: "Письма незнакомке"
Antony Roberts: "Секреты уверенности в себе"
Barney Stinson: "PlayBook"
"BadBoy": "Стиль соблазнения" "Пособие по рутинам" "Вертуоз"
Brian Alman: "Самогипноз"
Carlos Xuma: "Secrets Of The Alpha Man"
David De Angelo: "Удвой свои свидания" "Секреты секса"
David Deida: "Путь настоящего мужчины"
David Gordon: "Терапевтические метафоры"
"David X": "Будь жёсток" (rus), "Правила Дэвида Х"
Eric Berne: "Энциклопедия отношений"
Eric Fromm: "Искусство любить"
Eric Veber: "Как знакомиться на вечеринке, в транспорте и даже на улице"
Frederick Perls: "Этот голод и агрессия"
Giacomo Kasanova: "История моей жизни"
Giuseppe Notte: "All about women"
Harry Alder: "НЛП. Полное практическое руководство"
Ian Koburn: "SEXXX HUNTМЭН"
Jack London: "Время не ждет"
Jeffrey Hopkins: "Тибетское искусство любви"
Jeffy Allen: "Nine Ball" (eng);
John Grey: "Мужчины с Марса, женщины с Венеры"
Joseph Plazo: "Психологическое соблазнение";
Leyl Laundes: "Скрытые сексуальные сигналы"
Logun: "Seduction community sucks" ;
Lora Dey: "практическая интуиция"
Luke McConaghey: "End game"
Messi Dorin: "Энциклопедия секса"
Michael Hall: "НЛП - практик"
Milton Ericsson: "Мой голос останется с Вами"
Neil Strauss: "The game" "Rules of the Game"
Paul Ekman: "Обмани меня, если сможешь"
Philip Hodson: "Как доставить женщине настоящее удовольствие"
Philip Zimbardo: "Как побороть застенчивость"
Phil Jackson: "Клубная культура"
Richard Bach: "Мост через вечность"
Richard Bandler: "Создание убеждений" "НЛП. Из лягушек в принцы"
Richard Dawkins: "Эгоистический ген"
Robert Cialdini: "Психология влияния"
Robert Dilts: "Изменение убеждений с помощью НЛП" "Фокусы языка"
Robert Gerard: "Книга быстрых решений"
Ross Jeffries: "Как затащить в постель женщину своей мечты" "Установки"
Ruf Dixon: "Психология современного секса"
"Savoy": "Magic bullets"
Serg Kahili King: "Городской шаман"
Sherine Vulf: "50 способов познакомиться и понравиться"
Steve Andreas: "Сердце разума" (rus);
Steve Pavlina: "Personal Development For Smart People"
Stiven Shiffman: "Техники холодных звонков"
Swinggcat: "Real World Seduction 2.0"
Tony Klink: "Правила съема. Записки пикапера, или FUCKты о соблазнении".
Tyler Durden: "Blueprint" , "Тактическое руководство по Реальной Социодинамике"

 

Ни фига себе...
BingoMen, спасибо!

 

Ментальный онанизм
​

После того, как вы составите карту тараканов, вам нужно подобрать для себя практики, техники (которые резонируют с вами)
Рекомендую применять не больше двух техник сразу, чтобы точно понять, что работает, а что нет.
Показатель, что техника работает это результаты в жизни. Всё! Всякие там озарения, всякие там супер мысли, всякие там "отпустило" все это фигня. Только результат, который вы видите в жизни.

Пример видимых результатов:
- вы легко общаетесь с девушками и получаете от этого удовольствие
- у вас увеличился доход на 45%
- у вас больше общения с девушками (было ноль, а теперь каждый день 5-10)

Все эти мыслительные озарения это просто ментальная дрочка. Но если озарения привели к видимому результату, то все ок.

Пример ментального онанизма:
- я стал по другому видеть людей - если видимых результатов нет, это фигня
- я теперь понимаю, как устроены женщины - если видимых результатов нет, это ментальная дрочка
- я осознал, что все люди биороботы - если видимых результатов нет, это ментальная дрочка

 

Где брать энергию для мужчины
​

Скидываю только то, через что я прошел и точно получил результат:

1. Убрать зависимость от порно (внимание! много дает энергии)
2. Убрать зависимость от онанизма (внимание! много дает энергии)
3. Убрать зависимость от ментального онанизма (внимание! много дает энергии)
4. Убрать дерьмовые информационные потоки (внимание! много дает энергии)
5. Убрать зависимость от социальных сетей (внимание! много дает энергии)
6. Убрать игровую зависимость (внимание! много дает энергии)
7. Убрать алкоголь (внимание! много дает энергии)
8. Убрать из рациона большое количество мяса (и замерить свою скорость ума и концентрацию после употребления мяса, и если все плохо, то перестать вообще есть мясо) (внимание! много дает энергии)
9. Убрать сигареты, кальяны, сигары, жевание табака
10. Убрать наркотики (внимание! много дает энергии)
11. Изменить свое окружение
12. Убрать из питания большую концентрацию химии (соусы, кетчупы) (внимание! много дает энергии)
13. Убрать из питания много сладкого
14. Добавить в питание фрукты, овощи
15. Пить правильную воду
16. Принимать контрастный душ
17. Повысить тестостерон (внимание! много дает энергии)
18. Начать прокачивать себя в социальных навыках
19. Начать прокачивать себя в своем стиле (найти свой стиль)
20. Научиться защищать себя
21. Начать развиваться в своем деле (внимание! много дает энергии)
22. Минимальная физическая нагрузка
23. Научиться заниматься качественным сексом
24. Убрать социальные тараканы (внимание! много дает энергии)
25. Научиться медитации
26. Научиться переключать внимание на объективную реальность

Внимание! Если вы все это начать делать, то энергии будет очень много и если нет понимания куда ее направить будет сильный откат и возврат к вредным привычкам.

 

а практики откуда подбирать?

 

я скину рекомендации по практикам

 

Пикап тренинги, пикап книги. Перезапуск и информационная блокада
практика (часть третья)
​

Вы помните? Я пишу только для тех, у кого на данный момент с девушками все сложно (их нет или такие девушки не устраивают).

Первый этап - вы вырубаете информационные потоки
Второй этап - вы ловите свои тараканы
Третий этап - пора поработать в теме пикапа. Пора почистить свой ум. Это можно делать одновременно с ловлей своих тараканов или еще раньше, на этапе отключения информационных потоков.

Что делать:
1) Вы берете все конспекты из пикап тренингов и делайте архив. Этот архив вы отправляете на дальнюю полку
2) Вы удаляете все книги, все видео по пикап тренингам. Если хотите, можете составить список всех удаленных тренингов и книг, которые вы хотели пройти/прочитать. И этот список добавляете в архив с вашими конспектами
3) Вы перестаете читать пикап гуру, вы больше не заходите на пикап форумы, вы больше не читаете в социальных сетях пикап темы. Составьте список всех пикап информационных потоков и начинайте вырубать эти потоки. Работа с пикап потоками такая же как и с негативными информационными потоками ссылка
4) Вы делаете перезагрузку. Скажите себе и напоминайте себе часто: "Я начинаю все сначала и все, что я знал по теме пикапа больше для меня ничего не значит"
5) Отключение системы тоже на 64 дня (можете одновременно делать с первым этапом). Прочтите все условия, как вырубать потоки и что делать, если вы сорвались ссылка

 

Скажи, как правильно принимать контрастный душ?

 

1) разогрев теплой водой, пока тело не привыкнет к воде (сразу холодную не надо)
2) потом холодная вода (сразу чтобы колбасило от холодной воды не надо, делай не слишком холодную в самом начале)
3) под холодной считаешь про себя (от 15 секунд до 1 минуты)
4) потом горячая вода, немного горячее чем была в начале
5) как согреешься, включай холодную, и уже чуть холоднее чем первый заход и опять считай (продержись сколько можешь, но не надо сильно преодолевать себя)
6) потом опять горячая
7) потом опять холодная (счет про себя, вода еще холоднее)
8) после контрастного душа иди в комнату и ложись (валяйся и получай кайф от 5 минут до 10 минут), должен быть кайф (если кайфа нет, то контрастный делал неправильно)

Можно заходов делать больше трех
Можно довести до эффекта, когда горячая и холодная воспринимается одинаково
Можно больше акцент делать холодной воды на позвоночник и на грудную клетку

 

А у меня вот по этому пункту вопрос:
>>Убрать из рациона большое количество мяса (и замерить свою скорость ума и концентрацию после употребления мяса, и если все плохо, то перестать вообще есть мясо) (внимание! много дает энергии)
Как замерить скорость ума и концентрацию? И как сравнить с мясом и без? Сколько по времени нужно воздержаться от мяса, чтобы можно было оценить разницу? И откуда появится энергия, если убрать мясо?

 

я замерял в обучении, поем в обед, потом смотрю что происходит с умом (материал после мяса у меня не усваивается вообще)
я наблюдал и фиксировал все - скорость ума, концентрацию, желание что-то делать (во время обучения и работы)
потом я убирал мясо и смотрел как происходил процесс обучения, и опять делал замеры

энергия уходит на переваривание мяса, пока оно не переварится, меня хватает только на "привет-пока", заняться сексом и посмотреть сериал

надо тестировать все на себе, просто вестись на агитацию веганства нет смысла

 

Собрал всю ценную информация от MikeD воедино.

 

@MikeD, сбрось ещё плиз по деньгам в общем, что считаешь эффективным.

 

Ни так легко это сделать, тем более удерживать результат.
Что посоветуешь, было бы очень интересно почитать, и, особенно интересно, если бы это было не разовое повышение, а постоянное его удержание на достаточно высоком уровне.

 

Может кому будет полезно карта в MindManager

 

крутоооо!